Деякі веганські блогери вважають, що важкі періоди токсичні

веганські

Це тільки що: отримання менструації раз на місяць означає, що у вас токсичний організм і токсична дієта. Принаймні так думає пара популярних веганських блогерів.

У суперечливому відео на YouTube під назвою "Як я втратив менструацію на ВИРОБНОЇ ВЕГАНСЬКІЙ дієті", влогер Фрілі, бананова дівчина, пояснює, що вона вважає, що "менструація - це токсичність, що залишає організм", і "у людей бувають такі важкі, важкі місячні та болючі місячні, бо мати токсичний організм або мати токсичну дієту [з високим вмістом жиру] ". Фрілі каже, що перехід на сиру веганську дієту з високим вмістом вуглеводів позбавив її регулярних місячних. Зараз влогер залишається без періоду протягом дев’яти місяців - і коли у неї місячні, вона відчуває «мега-легку» кровотечу. "Якщо мені так нездорово переживати період відсутності менструації, то чому я почувався так дивно?" - запитує вона у своєму відео, яке переглянули майже 400 000 разів.

І Міліані Бонет, 19-річна дівчина, яка веде блог RawVeganLiving, повторила ці твердження. "Тіло, яке не має менструації, вказує на те, що тіло чисте", - сказав Бонет широко. "Промисловість зробила велику роботу, промиваючи мозок занадто багатьом жінкам, думаючи, що якщо вони не отримують місячних щомісяця, це щось не так з їх організмом і гормонами".

Ви отримали місячні цього місяця? Я також. Це не робить нас "токсичними" - це робить нас нормальними людьми. І це не "токсичність", що залишає ваше тіло - це кров, потовщені клітини ендометрія, а іноді і згустки. "Прагнення до жодних періодів не має сенсу", - говорить Жак Моріц, доктор медичних наук, лікар гігієни медицини Weill Cornell. Для багатьох жінок відсутність менструації є справжньою медичною проблемою - Моріц каже, що багато його пацієнтів приходять до нього, оскільки вони регулярно не отримують місячних і переживають, що це ознака дисфункції.

Пам’ятайте, що існує безліч причин, через які ви можете пропустити менструацію - наприклад, стрес, надзвичайні зміни у тренуванні, менопауза чи вагітність. Можливо, ви також використовуєте форму контролю за народжуваністю, яка змінює ваш менструальний цикл. Деякі з цих причин (наприклад, стрес) можуть вас турбувати, а інші (наприклад, контроль за народжуваністю) - ні. Але ви завжди можете поговорити зі своїм гінекологом, якщо вас щось турбує.