Департамент охорони здоров’я 7 Особиста гігієна
Останнє оновлення сторінки: листопад 2010 р
Людський організм може забезпечити місця для росту та розмноження хвороботворних мікробів та паразитів. Ці місця включають шкіру та всередині і навколо отворів для тіла. Менше ймовірно, що мікроби та паразити потраплять всередину організму, якщо люди мають гарні звички особистої гігієни.
7.1 Гарна особиста гігієна
Рис. 3.20: Миття рук перед приготуванням їжі допомагає мікробів не потрапляти в наш організм.

Рис. 3.21: Миття рук перед вживанням їжі допомагає зупинити потрапляння мікробів у наш організм
Мал. 3.22: Прання одягу допомагає захистити його від хвороботворних мікробів.
3.23: Повішування одягу на сонці допомагає знищити деякі хвороботворні мікроби та паразитів.
Мал. 3.24: Прикриття носа та рота під час чхання допомагає зупинити поширення мікробів.
7.2 Переповненість
Коли в будь-якому будинку занадто багато людей, ймовірність захворіти на них більша, ніж якщо будинок не переповнений. Це пояснюється тим, що люди в переповненому будинку будуть набагато ближче один до одного, і тому будь-яким мікробам легше поширюватися від одного до іншого. Наприклад:
- чхання і кашель у переповнених кімнатах полегшує поширення мікробів застуди та грипу
- спільне використання рушників може поширювати мікроби трахоми та інші мікроби, які спричиняють інфекції очей (нежить або біль в очах)
- кілька дітей, що сплять в одному ліжку, полегшує поширення зараження коростою
Мал. 3.25: Перенаселеність допомагає поширенню мікробів та паразитів, таких як короста.
Кожен будинок розроблений таким чином, щоб певна кількість людей могла там жити з комфортом. Ця кількість буде залежати від кількості та розміру кімнат, особливо спалень, та розміру інших приміщень, таких як каналізація та мийна та кухонна зона.