Дешеві та смачні страви Схуднення Світовий план харчування для всієї родини Friendly First Foods
Все про годування наших маленьких гурманів
Це той час року, коли день оплати праці здається цілою вічністю, і ми всі відчуваємо крайню неприємність після Різдва. Цього тижня моєю метою є готувати дешеві та смачні страви, залишаючись за планом у Slimming World. У мене були погані вихідні, коли, можливо, мене збила пляшка вина і з’їла піца. Я вважаю, що це, безумовно, допомагає мені бути добре, коли у мене є план харчування та вся їжа в будинку для приготування кожного прийому їжі. Це також економить гроші, що є безперечною перемогою! Ще одне, що я вважаю, що допомагає мені залишатися в плані, - це ведення щоденника їжі. Щось у тому, щоб записати і зіткнутися віч-на-віч із усім, що ви з’їли, змушує вас двічі задуматись над тим, які продукти ви їсте!
Я часто чув, як люди кажуть, що не можуть собі дозволити харчуватися здорово, але я сподіваюся довести, що здорова їжа не повинна коштувати світові. Для отримання найкращих найкращих порад щодо приготування здорової їжі за бюджетом перейдіть за посиланням нижче:
Цього тижня я почав планувати у своєму новому Планувальнику слив, і вже почуваюся набагато більш організованим. Мені подобається, що всі наші страви протягом місяця знаходяться на одній сторінці, тому я можу реєструвати свою втрату ваги після кожного тижневого прийому їжі та бачити, що мені найкраще підходить. Я також зазначу, які страви Гаррі найбільше сподобався, щоб я міг їх знову готувати.
Я також почав планувати свої справи на тиждень, щоб це було менш вражаюче, а дитячий мозок не заважав мені робити щось, але це ціла інша публікація в блозі!
так що до того, що ми їмо цього тижня ...
Понеділок: Спагетті болоньєзе. Ми готували це три тижні тому, і все ще залишилось трохи в морозильній камері, тому готуємо по-справжньому швидку та здорову готову їжу після зважування.