Детоксикація, гормони та ваша шкіра Spa Dr.
Що таке детоксикація і як вона може допомогти вашій шкірі?
Щодня ми стикаємося з токсинами у повітрі, воді, їжі та особистих продуктах. Прикладами цих хімічних речовин є пестициди (у наших продуктах харчування, газонах та парках), розчинники (у бензині, фарбах та засобах для чищення) та пластмасові хімікати (такі як BPA та фталати). Ми можемо зробити все можливе, щоб жити вільно від цих речовин, але деяких з них не уникнути.
Хороша новина полягає в тому, що у нас є органи елімінації та детоксикації, які наполегливо працюють, щоб очистити їх від нашого організму. Що стосується детоксикації, то найважливішими органами є шкіра, лімфатична система, травна система, печінка та нирки. Печінка є основним органом детоксикації в організмі. Він захищає решту тіла від шкідливих речовин, зменшуючи їх токсичність і готуючи до виведення.
Коли печінка та інші органи, які беруть участь у детоксикації, не працюють належним чином, це може спричинити накопичення токсинів в організмі. Це також трапляється, коли ми стикаємося з більшою кількістю токсинів, ніж наше тіло може впоратися. Коли є надлишковий рівень токсинів, ми можемо помітити це в нашому тілі - шкірні висипання та свербіж, втома, головні болі, болі в тілі і навіть збільшення ваги - деякі симптоми, які люди помічають.
Яке відношення до детоксикації має гормони?
Печінка відповідає за метаболізм гормонів (розщеплюючи їх, щоб їх можна було правильно усунути та підтримувати баланс). Крім того, хімічні речовини, що імітують естроген, що містяться в повсякденних продуктах, таких як багато інгредієнти для догляду за шкірою та пластмаси, також повинні бути усунені печінкою.
Тому підтримка печінки є однією з найважливіших і найважливіших частин лікування гормонального дисбалансу. Якщо печінка перевантажена, жирова або надмірно напружена, ВСЕ хороше, що ви робите, буде не дуже ефективним, доки печінка не очиститься і не збалансується. Якщо у вас гормональні прищі, це особливо важливо для вас.
Що таке очищення?
Наші тіла з часом виходять з рівноваги - наші гормони, травлення та харчування. Добре продуманий засіб для очищення покращує функції органів детоксикації та допомагає нам відновити рівновагу. Основним напрямком мого очищення є посилення детоксикації печінки фази 1 та фази 2, водночас підтримуючи елімінацію через нирки, травний тракт та шкіру.
Ось 7 кроків для здорового очищення:
- Споживайте їжу та напої, що підтримують детоксикацію.
- Уникайте звичайних реактивних продуктів.
- Тримайте шляхи виходу чіткими.
- Піт.
- Уникайте токсинів у своєму оточенні.
- Посилюйте дезінтоксикацію за допомогою підтримуючих методів очищення.
- Емоційно очистити.