Діагностика ожиріння, лікування, Ускладнення

У цій статті:

Ожиріння виходить за рамки того, що зазвичай вважається пухким. Це набагато складніший стан, який впливає на всі аспекти вашого фізичного здоров’я, і тому вимагає більш широкого та багатовимірного підходу до лікування.

Ожиріння, як правило, є результатом споживання більше калорій, ніж ваше тіло може регулярно виснажувати.

Зайві калорії накопичуються в організмі у вигляді жиру, що з часом призводить до значного збільшення ваги. Ці надлишкові жирові відкладення можуть перешкоджати роботі ваших органів і створювати місце для хронічних захворювань.

Що таке ІМТ та чому це важливо?

Індекс маси тіла (ІМТ) - це показник жиру в організмі відповідно до вашого зросту та ваги. Це спосіб визначити, чи маєте ви здорову вагу відповідно до вашого зросту.

Ось як можна розрахувати свій ІМТ:

Використовуйте цю формулу для розрахунку ІМТ: ІМТ = (Вага в фунтах/(Висота в дюймах × Висота в дюймах)) × 703 АБО ІМТ = (Вага в кілограмах/(Висота в метрах × Висота в метрах))
Скористайтеся онлайн-калькулятором ІМТ Національного інституту охорони здоров’я США.

ІМТ 18,5–24,9 зазвичай вважається ідеальним. ІМТ 25,5–29,9 має надлишкову вагу, а ІМТ понад 30 - ожирінням.

Класифікація ваги

На основі їх ІМТ людей класифікують на людей із зниженою вагою, нормальною, надмірною вагою, ожирінням та важким ожирінням.

1. Недостатня вага

ІМТ нижче 18,5 вважається недостатньою вагою. Якщо у вас недостатня вага, життєво важливо проконсультуватися з лікарем щодо набору ваги, оскільки недостатня вага може негативно вплинути на ваше здоров’я.

2. Нормальна або здорова вага

Діапазон здорової або нормальної ваги представлений ІМТ, який падає від 18,5 до 24,9. Однак цей контрольний діапазон не застосовується до вагітних або жінок, які годують груддю.

3. Надмірна вага

ІМТ, який падає від 25,0 до 29,9, має надлишкову вагу. Надмірна вага може швидко втомити вас, знизити вашу працездатність, зробити вас сприйнятливими до різних хронічних захворювань, таких як діабет та проблеми із серцем, і з часом прокласти шлях до ожиріння.

4. Ожиріння

Ожиріння визначається в межах ІМТ 30,0–39,9. Ожиріння не тільки погіршує ваші існуючі медичні проблеми, але й може відкрити шлях для нових та більш серйозних проблем у майбутньому. Зверніться до свого лікаря щодо варіантів лікування.

5. Важке ожиріння

Важке або хворобливе ожиріння характеризується ІМТ 40,0 і вище. Люди, які страждають ожирінням, можуть перевищувати свою нормальну масу тіла на цілих 100 фунтів. Цей стан може призвести до летального результату, якщо не лікувати його належним чином і вимагає негайної медичної допомоги.

Наскільки загальним є ожиріння?

Ожиріння надзвичайно поширене в США, де воно вражає майже 40% населення. Окрім ожиріння дорослих, випадки ожиріння у дітей також різко зросли за останні 50 років.

Звіти 2015–2016 досліджень вказують, що майже п’ята частина молодого дорослого населення у віці від 6 до 19 років бореться із ожирінням. (1) (2)

Це стрімке зростання ожиріння серед молодих поколінь повинно спонукати людей серйозніше вирішити цю проблему. Ожиріння може бути наслідком широкого кола причин.

Симптоми ожиріння

Люди з ожирінням мають більший ризик розвитку інших захворювань, які виникають із власними симптомами та ускладненнями.

Ожиріння розвивається не поодинці, а супроводжується безліччю інших дискомфортів, які включають:

Задишка Хропіння Надмірне потовиділення Відсутність сну Втома Складність у виконанні будь-яких імпровізованих фізичних навантажень Болі в тілі, такі як болі в спині та болі в суглобах

Лікування ожиріння

Ожиріння можна подолати комбінацією ліків, хірургічних втручань, засобів для схуднення, а також належним контролем дієти та зміною способу життя.

До загальновживаних медичних втручань для боротьби із ожирінням належать:

1. Ліки

Препарати проти ожиріння - це популярні неінвазивні варіанти лікування, які знижують надмірну кількість жиру в організмі, щоб послабити тиск на кістки та поліпшити стан метаболізму. Ліки для схуднення діють наступним чином:

Приборкайте апетит і тим самим зменште загальне споживання їжі
Обмежують засвоєння жиру клітинами організму та гальмують накопичення жиру

Ці препарати можуть бути доступні у формі безрецептурних таблеток або призначити вас лікарем. Однак вони не є замінниками фізичних вправ та здорового харчування, а доповнюючим засобом для прискорення втрати ваги.

Примітка: Препарати проти ожиріння не безпечно приймати під час вагітності. У будь-якому випадку, завжди проконсультуйтеся з лікарем щодо правильної дозування та виключення потенційних побічних ефектів цих ліків.

2. Баріатрична хірургія/ожиріння

Баріатрична хірургія рекомендується людям, які борються з патологічним ожирінням, поряд з іншими серйозними захворюваннями, такими як діабет 2 типу та гіпертонія, і не можуть схуднути за допомогою фізичних вправ та дієти.