Як усунення молочних продуктів очистило мої прищі
Вирішення прищів вимагає цього єдиного усвідомлення: самі по собі прищі не є проблемою, а скоріше вони є симптомом того, що, здається, не працює добре в нашому тілі.
Ми знаємо, що молочні продукти, включаючи молоко, отримане від корів, корисні для нашого здоров’я, оскільки дають нам кальцій, необхідний для розвитку міцних кісток та запобігання остеопорозу. Отже, ми збентежені тим, як саме це стало причиною розвитку прищів на обличчі чи шкірі. Деякі з нас, можливо, стикалися з цим дивним явищем раз у своєму житті - молочні продукти спричинили або вплинули на його шкіру. Це залишає нам з’ясувати, чи не викликають молочні продукти прищі .
У нас часто виникає плутанина в тому, як молочні продукти викликають прищі, як вирізання молочних продуктів допомагає прищам і чи справді слід виключати молочні продукти зі свого раціону.
ЯК МОЛОЧНА ПРИЧИНА ПРИЧИНІВ
Існують науково обґрунтовані дослідження, які показали або довели, що молочні продукти впливають або дратують вугрі, а дослідники з’ясовують її основну причину або зв’язок. Деякі дослідження показують, що молочних корів лікують штучними гормонами, що впливають на їх запас молока, і, як кажуть, ці штучні гормони виводять ваші гормони з рівноваги, коли ви споживаєте молоко або будь-які молочні продукти, отже, викликаючи прищі.
Існує теорія, згідно з якою гормони росту, що містяться в молоці, природно посилюють ваші прищі, тоді як інша теорія стверджує, що молочні продукти порушують рівень інсуліну і роблять шкіру більш схильною до вугрів, коли вони поєднуються з високим рівнем рафінованої їжі та обробленого цукру.
Існує також багато досліджень, які виявили зв’язок між молоком або молочними продуктами та вираженістю вугрів у підлітків, тоді як є два дослідження, які виявили, що молоді люди, які регулярно вживають молоко або морозиво, в чотири рази частіше страждають цим захворюванням шкіри. Відомо, що молоко або молочні продукти підвищують рівень інсуліну (який не залежить від його впливу на рівень цукру в крові) і може погіршити тяжкість його/її вугрів.
Корови виробляють своє молоко, щоб годувати телят і допомагати їм рости. Ці білки - сироватка та казеїн - які містяться в молоці, стимулюють ріст і гормони як у телят, так і в нас, коли ми споживаємо молоко.
Під час перетравлення цих білків виділяється гормон, схожий на інсулін (відомий як IGF-1). Відомо, що цей IGF-1 викликає появу прищів. Гормони, що містяться в молоці, іноді можуть спантеличити ваш організм і сигналізувати про прориви, оскільки вони взаємодіють з вашими власними гормонами.
Пробудження вугрів може трапитися у більшості людей, які не переносять лактозу. Лактоза - це природний цукор, який присутній у споживаному нами молоці. Непереносимість/чутливість до лактози або алергічна реакція можуть бути причиною номер один або причиною того, чому вона може спалахнути. Це може бути одним із ознак того, що цілком можливо, що молочні продукти викликають прищі .
ЯК ДОПОМОГАЄ ВИРІЗАННЯ МОЛОЧНИХ ДЛЯ ПРИЩИН?
Можливо, ви чули, як хтось сказав: «Я кидаю молочні продукти» у відповідь на те, як вони отримують бездоганну шкіру без прищів. Але чи дійсно допомагає вирізання молочних продуктів від прищів? Якщо так, то як? Існує це дискусійне запитання щодо того, чи відмовляється від молочних продуктів або відмовляє від них чистість гормональних прищів.
Проведення великих досліджень щодо того, як допомагає вирізання молочних продуктів від прищів, особливо коли ви бачите, що споживані молочні продукти роблять для вашої шкіри. Так, ми скептично ставимося до цієї ідеї про те, що молочні продукти слід виключати з нашого раціону, якщо те, що ми хочемо, - це шкіра без вугрів.
Молоко, особливо коров’яче, має високий попит. Ми можемо цього не знати, але ми легко отримуємо молоко від корів через штучні коров’ячі гормони - корови ковтають ці штучні гормони, щоб вони могли легко виробляти молоко. Огидна частина про це? Ці гормони виводяться з коров’ячого молока.