Diet Smart Dubai - програма управління вагою, Марія Аспіоти Монем
Невеликі зміни призводять до досягнення великих цілей
Пригода для схуднення - не лише дієта. Жодна дієта не може зробити те, що робить здорове харчування. Плануйте РОЗУМНО, їжте добре і змінюйтесь на все життя.
Ласкаво просимо до Diet Smart - Індивідуальні програми управління вагою. Поживне та збалансоване харчування для здорового схуднення.
Марія Аспіоти Монем
Консультант з питань харчування та тренер зі змін поведінки
Обчислити BMR
Знання свого BMR є ключовим фактором для того, щоб мати можливість контролювати свою вагу. Використовуйте цей BMR-калькулятор, щоб оцінити кількість калорій, яку потрібно на день.
Як консультант з питань харчування та тренера з питань поведінки, я хочу повідомити вас про здорове харчування, але, що ще важливіше, змінити ваше ставлення до їжі та показати, як слід мати здорові стосунки з їжею, щоб завжди контролювати та правильно керувати вагою. шлях.
Дієта Смарт змінила життя, і всі ті дрібниці, про які я дізнався з програми, дуже вплинули на мене. Я з великим задоволенням порекомендую Марію всім, хто хоче схуднути, вести здоровий спосіб життя і потребує м’якого поштовху, щоб навчитися приймати правильні рішення щодо свого здоров’я, дієти та самопочуття.
Під час каузального обстеження у лікарів я з’ясував, що я на межі захворіти на діабет, і разом із високими результатами холестерину, які мені дали, це змусило мене знову подумати про схуднення. Раніше я пробував і не виконував кілька дієтичних планів, тому, коли хтось на роботі рекомендував дієтичну програму Марії, я вирішив спробувати її.