Дієта дієти Criss Angel, якій 51 рік і яка здатна робити спліт GQ
Дієта в реальному житті - це серія, в якій GQ розмовляє зі спортсменами, знаменитостями та всіма посередниками про свої дієти та режими вправ: що працює, що ні, і де вони все ще вдосконалюються. Майте на увазі, те, що їм підходить, не обов’язково може бути для вас здоровим.
Коли Criss Angel розповідає мені, що його останнє сценічне шоу в Лас-Вегасі називається "Mindfreak", мені потрібна кожна фігура моєї істоти, щоб протистояти тому, щоб йому не закричали це слово, як фронтмен групи "Сріамо" на початку 2000-х. Справжні Mindfreaks там знають, чому: З 2005 по 2010 рік Angel вела серію на A&E, яка поєднувала вуличну магію та ментальність хеві-металу, зокрема, зі своєю тематичною піснею, яку ви точно збираєтеся слухати зараз. Але Енджел точно не зник, коли серіал став капутом - насправді, з 2008 року він вів багато-багато живих виступів у Лас-Вегасі, що зробило його дуже заможною людиною.
Під час простою Енджел іноді виїжджає за межі Невади, щоб зробити - що ще? - магічні шоу. Цього літа він здійснив мрію на все життя, виступивши на Бродвеї. Зокрема, театр Лунт-Фонтан, те саме місце, де в 1984 році виступав його герой дитинства, фокусник Дуг Хеннінг.
Ще у своїй звичайній буденній роботі в Лас-Вегасі 51-річний чоловік розповів GQ про свій інтерес до змішаних бойових мистецтв, особистий тренажерний зал площею 4000 квадратних футів та дієту з високим вмістом білка, низьким вмістом вуглеводів та лезами бритви. (Він не рекомендує тиражувати цю останню частину.)
GQ: Наскільки важлива фізична підготовка у вашій професії?
Criss Angel: Я завжди дуже сумлінно ставився до своєї фізичності. Я справді потрапив у це в 90-ті. Багато з того, що я роблю, дуже і дуже фізично. Ви повинні мати міцну основну силу та надзвичайну зосередженість, тому що я буквально беру своє життя в свої руки кожному окремому шоу, і існує величезна, невід’ємна небезпека. Я провів час у лікарні, в хірургії через ризики, пов'язані з багатьма моїми демонстраціями. Багато з того, що я роблю, є реальним, і багато з цього - чиста ілюзія. Але той самий спільний знаменник входить і в те, і в інше: Ви повинні бути у фізичній формі, щоб робити те, що я роблю.
Чи пам’ятаєте ви витоки своїх вправ?
Мені дуже, дуже пощастило, бо мій поп був прекрасним спортсменом сам по собі. Він мав стипендію в штаті Пенсільванія з футболу. Вони називали його золотим греком. У той час він був культуристом у багатьох журналах, а також був борцем і боксером. Я виріс навколо цього. Коли я був дитиною, ми з татом боксували на задньому дворі. Я зайнявся бойовими мистецтвами, почав тренуватися в 14 років з Кенпо-карате та кунг-фу. Брюс Лі також мав величезне натхнення. Тому я завжди був зацікавлений у підтримці свого тіла ще до того, як моя кар’єра справді процвітала. Я тренувався багато-багато років, навіть до 90-х.
Коли я справді переслідував це як повний робочий день і знав ризики, які я приймаю під час деяких демонстрацій, це справді підкреслювало важливість бути в ще кращій формі. Я присвятив значну частину свого дня саме цьому.
Який тип тренувань ти підтримуєш зараз?
У мене вдома справді дуже хороший тренажерний зал. Це близько 4000 квадратних футів. У нього є гирі, трохи кардіотренажерів, боксерська екіпіровка, і я по-справжньому сильно вникаю в джиу-джитсу, тож додав пляму з чотиридюймовими килимками. Я намагаюся тренуватися п’ять-шість днів на тиждень. Іноді це швидка прогулянка довжиною 3,2 милі, або плавання, або відвідування тренажерного залу та катання. Я знову починаю більше займатись ММА для проекту, який вимагає від мене використання деяких із цих навичок.