Дієта для схуднення Boca Raton Втрата ваги Фактор здоров’я Втрата ваги

Наш раціон

Фактор здоров’я Втрата ваги забезпечує систему природного харчування та справжньої їжі. Хоча ми індивідуалізуємо кожну програму, у нас є спільна тема для всіх наших програм.

Ми коригуємо ваш метаболізм так, щоб ваше тіло перестало робити надлишки жиру на животі. Тоді ми розробляємо ваш раціон, щоб ви не були голодними.

Коли ми усуваємо жиророзчинні токсини, ми також усуваємо гормонодеструктори. Як результат, ми звільняємо вас від залежності від хліба та цукру. Через це ваш метаболізм налагодиться сам, і ви схуднете без особливих зусиль. Ви більше не будете страждати від повільного обміну речовин і набридливого жиру на животі.

Ми досягаємо цих чудових результатів, поєднуючи найкраще як з рослинної їжі, так і з тваринної.

Ви використовуєте рослинні продукти для:

  • Фітонутрієнти
  • Клітковина
  • Корисні жири
  • Незамінні мінерали

raton

Персоналізація

Одна дієта підходить не всім. У програмі «Втрата ваги фактором здоров’я» ми налаштовуємо нашу програму на основі вашого індивідуального типу фігури, способу життя та уподобань. Ми пропонуємо такі типи програм:

КЕТОГЕННА ДІЄТА:

Наша програма Кето базується на чистому Кето та контролі порцій. Подумайте про це як про кето без усіх нездорових жирів.

НИЗЬКОУГЛЮДОВА ДІЄТА:

Наш план дієти з низьким вмістом вуглеводів усуває шкідливі для здоров’я крохмалі, не виключаючи корисні для здоров’я вуглеводи та не додаючи нездорових жирів, таких як свинина та бекон.

Білкова дієта:

Ця програма дозволяє їсти білок, коли ви голодні. З’ївши протягом дня кілька невеликих білкових закусок, ви зможете уникнути голоду

ПЕРЕКЛЮЧНИЙ ПОСТ:

Ця програма дозволяє їсти широкий вибір цільнозернових продуктів та корисних жирів, обмежуючи кількість годин, які ви їсте, та збільшуючи години, коли ви не їсте.

Фізична підготовка

ВПРАВА:

Ми налаштовуємо наші програми вправ відповідно до вашого віку та поточного рівня активності. Люди старше 40 років повинні тренуватися інакше, ніж люди до 35 років. Люди старше 70 років потребують іншої програми, ніж люди молодше 60 років. Ми намагаємось змусити вас робити вправи принаймні 15 хвилин щоранку. Ранковий стрибок вправ запускає ваш метаболізм і стимулює центр винагород у вашому мозку.