Дієта групи крові - новий шлях до здоров’я за допомогою їжі Joy Turner
Ви чули про дієту за групою крові? Ну, основна ідея дієти за групою крові полягає в тому, що ваша кров є визначальним фактором захворювань, якими може страждати ваше тіло. Але якщо ви плануєте свій раціон відповідно до крові, ви можете завжди залишатися здоровими.
За словами доктора Моцці, їжа діє краще, ніж будь-які інші ліки, і якщо ми приймаємо їжу відповідно до групи крові, нам не доведеться приймати будь-які інші ліки. Їжа сама по собі може вилікувати хронічні розлади. Таким чином, кожен лікар рекомендує певну дієту при таких захворюваннях, як гіпертонія, діабет або навіть висока температура тощо. Але пропозиції доктора Моцці є більш точними, оскільки він визначив перелік корисної та поганої їжі на основі груп крові.
Доктор Моцці також визначає деякі рекомендації для всіх, незалежно від групи крові. Згідно з ним:
- Молочні продукти слід мінімізувати з раціону, оскільки вони викликають біль у суглобах
- Так само, клейковину слід мінімізувати, оскільки вона спричиняє запалення кишечника
- Склянка теплої води та лимона вранці бажана для всіх, оскільки цитрат у лимоні підтримує правильний баланс рН у кишечнику.
Але читаючи це, вам цікаво, як приготувати їжу, яка може відповідати вашій групі крові? Ну, ось хороші новини. Алесіо та Діана, тобто D&A, створюють відеорецепти для дієти на групу крові. Таким чином, з D&A - Videoricette per i Gruppi Sanguigni (D&A - Відео для груп крові), ви не тільки отримаєте різні уявлення про дієту групи крові, але й побачите, як можна робити різні смачні страви.
Вони роблять всі відеорецепти по середах, а в неділю - у прямому ефірі. Більше того, вони теж проводять уроки кулінарії в прямому ефірі. Отже, з ними ви легко можете навчитися кулінарії на дієті групи крові.
Вони також випустили свою першу кулінарну книгу у вересні 2017 року, з яких продано понад 2500 примірників. І вони зараз готуються до своєї другої кулінарної книги.