Дієта HCG Фаза 2 Рецепт Смажена спаржа від DIY HCG

Фаза: Фаза низької калорійності Курс: Гарнір

дієта

Цей рецепт дієти для HCG безпечний для фази 2 дієти HCG і вважається 1 порцією овочів. Також рекомендується для кетогенної дієти.

  • 100 грам спаржі
  • 2 зубчики часнику, подрібнені *
  • ½ ч. Ложки петрушки
  • ¼ ч. Ложки материнки
  • ⅛ ч. Ложки чорного перцю з тріщинами або простої приправи для стейків для дівчат **

Розігрійте духовку до 400 градусів.

Відріжте дерев’яні кінці спаржі і покладіть на лист алюмінієвої фольги, що не прилипає.

Посипте приправи зверху.

Оберніть усі кінці фольги щільно, щоб зробити герметичну «кишеню».