Дієта на рослинній основі «Грінпринт», «Найкраще тіло, кращий світ», автор Марко Борхес
Отримати копію
Відгуки друзів
Запитання та відповіді для читача
Задайте питання першим про The Greenprint
Списки з цією книгою
Відгуки спільноти
Мені дуже хотілося прочитати про перехід на веганську дієту, оскільки я багато читав про екологічні переваги веганства.
Ця книга, мабуть, розповідає про те, як перейти на веганську дієту. На жаль, у ньому немає багато про механіку переходу, про яку насправді не згадували до половини книги, перша половина книги є аргументом для веганства. Наскільки це нормально, хоча існували описи жорстокості по відношенню до тварин, які я відчував необхідними бути ознакою. Я дуже хотів прочитати про перехід на веганську дієту, оскільки я багато читав про екологічні переваги веганства.
Ця книга, мабуть, розповідає про те, як перейти на веганську дієту. На жаль, у ньому немає багато про механіку переходу, про яку насправді не згадували до половини книги, перша половина книги є аргументом для веганства. Це чудово, наскільки це можливо, хоча існували описи жорстокого поводження з тваринами, які, на мою думку, потребували вказівників, оскільки вони засмучували. Ця частина книги дуже повторювалась.
Порада щодо переходу полягала в тому, щоб просто змінити один прийом їжі за раз, а також переліку заміщень, які можна зробити. Я очікував не лише цього, насправді, принаймні, очікував почути про інших людей, які перейшли, і про те, з чим вони борються, і про те, як вони подолали ці речі. Деякі рахунки були пов’язані, але не власними словами, а лише давали ті переваги, які мали ці люди після переходу, що зараз не так корисно для мене. Історії, які подавались, іноді були суперечливими.