Дієта обмеження калорій подовжує життя мавп на роки New Scientist

калорій

Покладіть торт. Перехід на постійну дієту може змусити вас жити довше, якщо результати мавп відповідають дійсності людей.

Тривале випробування макак показало, що обмеження калорій змушує їх жити приблизно на три роки довше, ніж зазвичай, що означало б приблизно дев'ять років у людей.

Така сувора дієта може бути не для всіх, але розуміння механізмів будь-яких переваг обмеження калорій може одного разу призвести до омолоджуючих ліків, говорить Джулі Меттісон з Національного інституту старіння (NIA) в Балтіморі, штат Меріленд. "Мета - покращити здоров'я людини", - каже вона.

Реклама

Багато досліджень показали, що обмеження калорій подовжує тривалість життя лабораторних організмів - від дріжджів до глистів, мух та мишей. Це змусило кілька тисяч людей вибрати обмежити кількість калорій в межах від 1500 до 1800 ккал на день (жінкам і чоловікам зазвичай рекомендується споживати 2000 і 2500 ккал відповідно). Вони сподіваються, що це дасть їм довше та здоровіше життя, і є деякі докази того, що такі люди мають кращий рівень холестерину та глюкози в крові.

Вікові рекордсмени

Але незрозуміло, чи може такий підхід дійсно продовжити життя таких довгожителів, як ми. Два випробування обмеження калорій у макак, які живуть близько 26 років у неволі, досі дали суперечливі результати.

Випробування були встановлені наприкінці 1980-х років, і ще не всі мавпи ще померли. Але в проміжній доповіді однієї групи, що базується в Університеті Вісконсіна, раніше було встановлено, що мавпи на обмеженому харчуванні дійсно жили довше, ніж контрольна група. Однак друге дослідження, проведене НІА, показало, що не було різниці в рівні виживання їхніх тварин, що викликало сумнів у цілому.