Дієта Шеф-кухар Ніколь Історія Схудніть завдяки чудовій дієтичній кулінарії

Я набагато впевненіша, щасливіша, енергійніша, і тепер я є зразком для наслідування, яким хотіла стати для своєї маленької дівчинки.

Загублений
35 фунтів *

Поки я не відкрив дієтичного кухаря, я завжди був людиною, яка боролася з моїм образом тіла та впевненістю у собі. Всього за 4 місяці цієї дивовижної програми схуднення я схудла на 2 фунтів і ніколи не відчувала себе більш комфортно в тій шкірі, в якій я перебуваю. Зараз я дружина і мама, якою хочу бути, я набагато впевненіша, щасливий, енергійний, і тепер я є взірцем для наслідування, яким я хотів бути для своєї маленької дівчинки.

Я знала, що набрала вагу після народження дівчинки, але лише коли їй виповнилося шість місяців, я справді почав помічати, скільки ваги я набрав. Коли я була вагітна, я їла все, що хотіла, і не робила фізичних вправ. Проблема в тому, що мої нездорові звички залишились, і вони почали мене наздоганяти. Я навалився на вагу і не міг поміститися в жоден одяг. Я дивився на свої фотографії і був вражений тим, наскільки змінилося моє тіло. Що й казати, моя впевненість і образ себе почали різко падати.

---