Дієта Сода Шокер Серйозні стани здоров’я, викликані вживанням занадто багато дієтичної газованої води

Дієтичні газовані напої широко схвалювали як хорошу заміну солодким та калорійним напоям. Вперше його рекламували, щоб допомогти хворим на діабет насолоджуватися солодкими напоями, перш ніж він став популярним серед громадськості.

стани

Виробники соди обіцяють допомогти людям уникати високого рівня цукру та калорій. У дієтичних газованих напоях замість рафінованого цукру використовуються штучні підсолоджувачі, такі як цикламат, сахарин, аспартам або сукралоза.

Однак ведеться дискусія щодо справжнього впливу дієтичних напоїв на здоров’я. Експерти у галузі охорони здоров’я також порушили питання щодо використання штучних підсолоджувачів.

Питна дієтична газована вода виявилася ефективною, щоб допомогти людям зменшити споживання солодких напоїв. Але одне дослідження припустило, що низькокалорійні напої все одно можуть збільшити ризик розвитку діабету та ожиріння.

Численні групи дослідників також не виявили жодних доказів того, що дієтична газована вода може забезпечити будь-яку пряму користь для здоров'я, крім зменшення споживання цукру.

Погані наслідки занадто великої кількості дієтичної соди