Дієта спортсмена - які харчові добавки приймають найкращі спортсмени
Ми переглянули Інтернет і поговорили з улюбленими спортсменами про те, які харчові добавки вони приймають і чому.
Харчові добавки - це великий бізнес. Деякі спортсмени клянуться ними, інші зазначають, що ви можете отримати все необхідне завдяки добре збалансованому харчуванню. Але невелика допомога та посилення часу від часу, особливо коли ви поранені (читайте підвищений вітамін С для відновлення зв’язок), не може бути поганим. Наведені нижче спортсмени не думають так.
Отже, ось харчові добавки, які приймають спортсмени, і чому
Любителі серфінгу:
Стефані Гілмор яка саме сьогодні виграла свій 7-й чемпіон світу з серфінгу - YUSS QUEEN!
Я справді вірю, що багато вашої фізичної краси контролюється тим, чим ви годуєте своє тіло. Я приймаю біоферментований пробіотичний косметичний еліксир (від шеф-кухаря краси в Бонді, Австралія), що містить дуже багато антиоксидантів, хороших ферментів та пробіотиків ".
Кортні Коллог, яка прикрасила сторінки Still Stoked та ESPN Body Issue за її виняткову фізичну силу та силу. Перевірте це на серйозне натхнення.
Але я їм багато зелені, і приймаю Vega Sport, відновлюючий напій, який наповнений магнієм і допомагає моєму організму відновитися, тому що я так багато подорожую. Я отримую реактивне відставання, і це вас зливає, тож ви повинні мати речі, які вас дуже швидко підбирають.
- Професійна серферка Кортні Конлог, інтерв’ю Harpers Bazaar
Фото: frostsnow.com
Бетані Гамільтон, яка втратила руку від укусу акули, коли їй було 13 років, і залишається однією з найкращих серферів у світі, відповідає її режиму прийому добавок.
Як і багато інших видів спорту, професійний серфінг може вплинути на суглоби. Зараз я приймаю Козамін для здоров’я суглобів, щоб просувати здорові суглоби ".
Фото Бетані та сім'ї: Today.com
Тетяна Вестон-Вебб, в інтерв’ю “Жіночому фітнесу” сказала, що вона любить додавати свої добавки в свій ранковий смузі. Вона використовує колагеновий порошок Youtheory, олію MCT, порошок Youtheory Maca та екстракт гриба Рейші.