Дієти, догляд за шкірою та гормонами - Каліфорнійська косметика тут вам на допомогу - журнал Locale

Автор: Гая Лінн
Фотографія надана: Чері Карлсон Фотографія Каліфорнійська косметика

Факт: більшість новорічних постанов відмовляються до лютого. І якщо ви боретеся із схудненням, наведенням форми або навіть просто виглядом і почуттям здоров’я, ви знаєте, що це не через відсутність спроб або відсутність сили волі. Хоча дієта та фізичні вправи - це чудові варіанти, вам може знадобитися додаткова рука. Хто краще, ніж доктор Джеффрі Барчак, засновник California Cosmetics, допоможе вам?

1 | Доктор Б Дієт Каліфорнія Косметика

каліфорнійська

“Багато людей починають примхливі дієти відразу після свята, але люди мають більший успіх, якщо полегшити їх. Кетогенна дієта є високоефективною для схуднення. Я особисто використовував його, щоб скинути близько 30 фунтів ".

2 | Покладіть трохи гри в гру