Дієти та калорії Kellogg s All Bran Golden Review

kellogg
Я дуже вірю в силу клітковини. Насправді дієта F-Plan була, мабуть, першою правильною дієтою, яку я коли-небудь пробував.

Цей план дієти з високим вмістом клітковини полягає в тому, щоб наповнити себе клітковиною, вживаючи менше калорій. Оскільки клітковина діє як губка і поглинає воду, вона допомагає наповнити вас більше, що саме те, що ви хочете, коли ви сидите на дієті. Плюс важче жувати, тому їсти та перетравлювати потрібно довше.

Усі висівки Kellogg's All включені в цю дієту, і я купую речі з тих пір. Отже, коли Kellogg’s випустила свою нову кашу All Bran Golden Crunch, мені довелося це перевірити. Як і всі висівки, він містить натуральні пшеничні висівки і багатий клітковиною.

На упаковці це описано як Хрусткі висівки та змішані шматочки злаків із карамельним смаком.'Це не схоже на оригінальні гілочки всіх висівок, а більше схоже на маленькі скупчення коричневих і білих злакових злаків, склеєних між собою.

Всі висівки Золотий хруст
Вміст клітковини все ще високий, але приблизно вдвічі менший, ніж у оригінальних всіх висівок, при цьому 11 г на 100 г у порівнянні з 27 г у всіх вихідних висівок. Я переживав, що вони будуть дуже солодкими та липкими, як деякі інші каші кластерного типу. Однак вони були зовсім не такими, як я очікував.