Дієтична сода, пов’язана з профілактикою переїдання

дієтична

Брак калорій, сприятливий для схуднення дієтичної соди, був викритий як обман. Нове дослідження Університету Джона Хопкінса показує, що важкі люди, які використовують дієтичну соду як засіб для схуднення, насправді їдять більше їжі. Різновид поразки - це мета споживання дієтичної соди, насамперед, чи не так?

Це перше дослідження, яке розглядає національні закономірності вживання дієтичних напоїв та споживання калорій за масою тіла. Щоб виявити основні висновки цього дослідження, опубліковані в Американському журналі громадського здоров’я, Rodale News поспілкувався з провідним автором доктором наук Сарою Блейч, доцентом кафедри політики та управління охороною здоров’я Школи Блумберг. Ось на що вона звернула увагу:

Основний винос №1: Приблизно 1 з 5 дорослих із ожирінням або ожирінням споживає дієтичну соду (приблизно вдвічі більше, ніж дорослих із здоровою вагою).