Дієтичні міркування Вульводинія

Вульводинія - синдром болю в сечовому міхурі/інтерстиціальний цистит

Безкоштовна 30-хвилинна консультація

Застереження

Цей веб-сайт містить загальну інформацію про вульводинію, синдром болю в сечовому міхурі/інтерстиціальний цистит та інші менш відомі стани хронічного сечостатевого болю. Марек Янтос (доктор філософії), автор цього веб-сайту, присвятив двадцять п’ять років клінічній та дослідницькій роботі щодо хронічного болю в сечостатевій системі. Його основна увага приділяється немедикаментозному лікуванню урогенітальних больових станів, і як незареєстрований терапевт він бачить клієнтів та надає терапію на основі медичного направлення та спільної допомоги. Цей веб-сайт не надає медичної консультації та діагностики. Щоб переглянути цей сайт, підтвердьте, що Ви прочитали та приймаєте ці умови, встановивши прапорець нижче.

Дієта та Вульводинія

Конкретних дієтичних рекомендацій щодо вульводинії немає. Однак кожен окремий випадок різний, і деякі жінки можуть мати чутливість до певних хімічних речовин та продуктів харчування, що потенційно може сприяти або посилювати їх симптоми. Жінкам, схильним до повторних дріжджових інфекцій, може знадобитися проявляти обережність щодо вживання цукру та продуктів з високим вмістом дріжджів, в деяких випадках може знадобитися дієта з низьким вмістом дріжджів. Інші можуть мати чутливість, алергію або непереносимість дуже специфічних продуктів харчування та продуктів, таких як горіхи або клейковина. Складний вплив непереносимості глютену та целіакії добре проілюстрований у прикладі, представленому нижче. У випадках, коли люди страждають від болю в сечовому міхурі та вульводинії, дотримання рекомендацій, перелічених у розділі харчування та біль у сечовому міхурі, буде актуальним. Важлива консультація з вашим основним лікарем та дієтологом.

Дієтичні оксалати та вульводинія

Деякий час тому був опублікований випадок захворювання, який пов'язує дієтичні оксалати з вульводинією. Тематичне дослідження описує повну ремісію вульводинії після дієти з низьким вмістом оксалатів з добавкою цитрату кальцію. Це породило переконання, що оксалати можуть відігравати певну роль у виникненні та підтримці симптомів вульводинії. Різні дослідження вивчали потенційні зв’язки, але загалом їх не було знайдено. У широкомасштабному популяційному дослідженні, проведеному в США Бернардом Харлоу та ін. (The Journal of Reproductive Medicine, 2008), було зроблено висновок: "Ми не змогли виявити жодної зв'язку між дієтичним споживанням оксалатів та подальшим настанням вульводинії". Жодні інші дослідження з тих пір не повідомляли про протилежні висновки. Ці висновки не виключають можливості індивідуумів, чутливих до дієтичних оксалатів.

Без дріжджів дієта

Дієта передбачає уникання рафінованих вуглеводів та продуктів, що містять дріжджі, грибки та цвілі. Їжа для цієї дієти поділяється на три групи:

Група 1

Продукти з низьким вмістом вуглеводів, які можна приймати, не враховуючи як частину дієти.

Група 2

Помірна вуглеводна їжа Нерафінована вуглеводна їжа дозволена в зазначених кількостях.

3 група

Рафінована їжа з високим вмістом вуглеводів та вся їжа, що містить дріжджі, грибки або цвіль - цих продуктів слід суворо уникати. Багато продуктів набувають дріжджів, грибків або цвілевих грибів при утриманні - вони можуть (а можуть і не!) - бути “нормальним” компонентом їжі і не бути помітними неозброєним оком. Для цілей цієї дієти, будь ласка, переконайтеся, що всі продукти, включаючи фрукти та овочі, є якомога свіжішими. Будь-яка їжа, що залишилася після їжі:

слід негайно охолодити в холодильнику та використати наступного дня, або
заморожені та використовуються за потреби.

Екологічна цвіль: Перевірити будинок на наявність цвілі і цвілі - під раковиною на кухні або в пральні; у виїмці для душу; горшкові рослини тощо. ЩО ТАКЕ „CANDIDA ALBICANS“ - Candida Albicans - це зростання дріжджів. Він присутній у всіх нас, але зазвичай тримається під контролем “корисних” бактерій у нашому кишечнику. Однак коли щось знищує ці корисні бактерії (наприклад, надмірне вживання антибіотиків), дріжджовий організм може неконтрольовано рости в кишечнику, створюючи ряд симптомів. Симптоми поділяються на три загальні області.

Запалення, що вражають кишечник, сечовий міхур, шлунок, піхву тощо.
Алергія Астма, бронхіт, головний біль, біль у вусі, кропив'янка, вугрі тощо.
Емоційна та психічна надзвичайна дратівливість, порушення пам’яті, сильна депресія тощо.

Заростання кандиди може вплинути на кого завгодно, але найчастіше це спостерігається у жінок. Метою лікування є: 1. Видалити дріжджі з тканини - лікар може призначити протигрибковий препарат. 2. Не годувати наріст дріжджів - дріжджі харчуються цукром та рафінованими вуглеводами - тому дієта містить низьку кількість рафінованих вуглеводів. 3. Щоб не стимулювати ріст дріжджів - уникайте всіх дріжджів, цвілі та грибків як у вашому оточенні, так і в їжі, яку ви їсте. 4. Формувати здатність організму протистояти інфекції. Спочатку дієта сувора, але після поліпшення стану можна поступово розслабляти.

Група 1

Продукти з низьким вмістом вуглеводів: Ці продукти містять дуже мало або взагалі не містять вуглеводів, і їх можна вживати вільно, як зазначено. (а) Овочі та фрукти: Візьміть безкоштовно: спаржа, брокколі, капуста, стручковий перець, цвітна капуста, селера, китайська капуста, ендівія, часник, коль-рабі, салат, кістковий мозок, редька, ревінь, срібний буряк, шпинат, літні кабачки, крес-салат, кабачки. Візьміть лише невеликий сервер, тобто використовуйте переважно як ароматизатори: авокадо (1/2), брюссельська капуста (2), чоко, французька квасоля (1/3 склянки), капуста, лимон (1), бамія, цибуля (1/2), маракуйя (1/2), помідор (1/2), ріпа (1/2), кавун (невеликий шматочок). (b) М'ясо та замінники м'яса Візьміть звичайний сервер за бажанням: м’ясо, риба, птиця, свинина, шинка, бекон, молюски, консервована риба, мозок, печінка, нирки, штампи, яйця. Просте приготування (на грилі, смажене, приготоване на пару), рагу (бажано негущене і без томатного соусу, томатного соку або дріжджових екстрактів). Сир - свіжа домашня рікотта або домашній сир, виготовлений з використанням таблеток від джунджу або лимонного соку. Філадельфія - Філадельфійське світло. (c) Жири та олії: Приймайте звичайні помірні кількості: масло, маргарин, свіжі вершки, олії. (d) Рідини: Візьміть безкоштовно: Вода, газована вода, натуральна (несолодка) мінеральна вода, прозорий суп.