Дієтологи-дієтологи Адель Сіртфуд оцінюють ефективність

Співачку Адель, удостоєну премії "Греммі", майже не впізнати після неймовірної трансформації.

дієтологи-дієтологи

Повідомляється, що Адель схудла на колосальні 45 кілограмів, використовуючи дієту Sirtfood. Її втрата ваги потрапила в міжнародні заголовки.

Суперзіркова співачка надихає повсякденних австралійців робити те саме.

Мати Сюзі Кемпбелл нещодавно бачила фотографії Адель на святі зі співаком Гаррі Стайлзом.

"Я не могла повірити в трансформацію, як і ви не повірите, що це була Адель", - сказала вона A Current Affair.

"Я щойно прочитав про програму, в якій вона брала участь, яка була" планом Sirtfood ", і я просто сказав:" Я повинен це зробити ".

Сузі планувала три тижні і сказала, що вона вже схудла на три кілограми.

Ці фотографії Адель на пляжному відпочинку зі співаком Гаррі Стайлзом надихнули матір Сюзі Кемпбелл спробувати дієту. (В комплекті)

Але чи це лише чергова мода?

Клінічний натуропат та дієтолог Стеф Гоббо сказала, що їй подобається їжа, яку рекомендує дієта, яка є "антивіковою та протизапальною".

Твердження полягає в тому, що якщо ви їсте продукти, багаті на певні поліфеноли, гени "SIRT" активуються, і це допоможе вам спалити жир.

Такі продукти, як листяна зелень, горіхи, куркума, чорниця і навіть невелика кількість темного шоколаду, червоного вина та кави. Дієта має три етапи: протягом перших трьох днів послідовники обмежуються лише 1000 калоріями на день.