Диявол; s Користь від кігтів, побічні ефекти та дозування
Кіготь диявола, по-науковому відомий як Harpagophytum procumbens, - рослина, що походить з Південної Африки. Своєю зловісною назвою він зобов’язаний своїм плодам, які несуть кілька невеликих, схожих на гачок виступів.
Традиційно коріння цієї рослини використовували для лікування широкого кола захворювань, таких як лихоманка, біль, артрит та розлад травлення (1).
У цій статті розглядаються потенційні переваги диявольського кігтя.
Кігть диявола - квітуча рослина з сімейства кунжутних. Його корінь містить кілька активних рослинних сполук і використовується як рослинна добавка.
Зокрема, кіготь диявола містить іридоїдні глікозиди, клас сполук, який продемонстрував протизапальну дію (2).
Деякі, але не всі дослідження показують, що іридоїдні глікозиди також можуть мати антиоксидантну дію. Це означає, що рослина може мати здатність запобігати шкідливим ефектам нестабільних молекул, званих вільними радикалами (3, 4, 5).
З цих причин добавки диявольської кігті вивчали як потенційний засіб для лікування запальних станів, таких як артрит та подагра. Крім того, пропонується зменшити біль і може сприяти зниженню ваги.
Ви можете знайти добавки диявольської кігті у вигляді концентрованих екстрактів і капсул або подрібнених у дрібний порошок. Він також використовується як інгредієнт різних трав’яних чаїв.
РезюмеКіготь диявола - це рослинна добавка, яка в основному використовується як альтернативне лікування артриту та болю. Він поставляється у багатьох формах, включаючи концентровані екстракти, капсули, порошки та трав’яні чаї.
Запалення - це природна реакція вашого організму на травми та інфекції. Коли ви порізали палець, стукнули коліном або захворіли на грип, ваше тіло реагує активацією імунної системи (6).
Хоча якесь запалення необхідно для захисту вашого організму від шкоди, хронічне запалення може завдати шкоди здоров’ю. Насправді, постійні дослідження пов’язують хронічне запалення із захворюваннями серця, діабетом та розладами мозку (7, 8, 9).
Звичайно, існують також стани, які безпосередньо характеризуються запаленням, такі як запальне захворювання кишечника (ВЗК), артрит та подагра (10, 11, 12).
Кігть диявола запропонований як потенційний засіб проти запальних станів, оскільки він містить рослинні сполуки, які називаються іридоїдними глікозидами, зокрема гарпагозидом. У дослідженнях на пробірках та на тваринах гарпагозид стримував запальні реакції (13).
Наприклад, дослідження на мишах показало, що гарпагозид суттєво пригнічує дію цитокінів - молекул у вашому організмі, які, як відомо, сприяють запаленню (14).
Хоча кіготь диявола не вивчався широко у людей, попередні дані свідчать про те, що це може бути альтернативним методом лікування запальних станів.
РезюмеКіготь диявола містить рослинні сполуки, які називаються іридоїдними глікозидами, які, як було показано, пригнічують запалення в дослідженнях у пробірках та на тваринах.
Остеоартрит - найпоширеніша форма артриту, на яку страждають понад 30 мільйонів дорослих в США (15).
Це відбувається, коли захисний покрив на кінцях суглобових кісток - так званий хрящ - зношується. Це призводить до тертя кісток, що призводить до набряку, скутості та болю (16).
Потрібні більш якісні дослідження, але сучасні дослідження показують, що кіготь диявола може бути ефективним для зменшення болю, пов'язаного з артрозом.
Наприклад, одне клінічне дослідження, в якому взяли участь 122 людини з остеоартритом колінного і кульшового суглобів, припустило, що 2610 мг когтя диявола щодня можуть бути настільки ж ефективними для зменшення болю при остеоартриті, як діацереїн, препарат, який зазвичай використовується для лікування цього стану (17).
Подібним чином, двомісячне дослідження у 42 осіб з хронічним остеоартритом показало, що щоденне доповнення кігтем диявола в поєднанні з куркумою та бромелаїном, які, як вважають, мають протизапальну дію, зменшує біль в середньому на 46% (18).
РезюмеДослідження показують, що кіготь диявола може полегшити біль у суглобах, пов’язану з остеоартритом, і може бути настільки ж ефективним, як знеболюючий діацереїн.
Подагра - це ще одна поширена форма артриту, що характеризується болючим набряком і почервонінням суглобів, як правило, пальців ніг, кісточок і колін (19).
Це спричинено накопиченням сечової кислоти в крові, яка утворюється при руйнуванні пуринів - сполук, що містяться в певних продуктах харчування (12).
Ліки, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), як правило, застосовуються для зменшення болю та набряків, викликаних подагрою.