Діти не завжди можуть вирости з вибагливих їдачів. Надмірно обмежують дітей
Надмірна обмежуваність дієти дітей може бути не найкращою стратегією; більшість вибагливих їдачів підтримують здорову вагу дитинства
Якщо ваш дошкільник часто відсовує свою тарілку або веде битву проти того, щоб згризти ще один овоч, який їм не подобається, він може не вирости з нього найближчим часом.
До нового віку діти можуть стати прискіпливими людьми, як показує нове дослідження. І чим більше батьків намагаються контролювати та обмежувати дієти дітей, тим вигадливішими вони можуть стати, згідно з висновками, опублікованими в Pediatrics.
"Вибагливе харчування є звичним явищем у дитинстві, і батьки часто чують, що їх діти з часом" виростуть з цього ". Але це не завжди так ", - каже старший автор Меган Пеш, доктор медичних наук, педіатр з поведінкового розвитку в Мічиганській медицині C.S. Mott Children's Hospital.
Але є срібна підкладка для стурбованих батьків - в той час як метушливі їдачі мають нижчий індекс маси тіла, більшість із них все ще перебувають у здоровому діапазоні і не мають недостатньої ваги, виявили дослідники. Вони також можуть мати меншу ймовірність зайвої ваги або ожиріння, ніж однолітки.
"Ми все ще хочемо, щоб батьки заохочували різноманітні дієти в молодому віці, але наше дослідження показує, що вони можуть застосовувати менш контрольований підхід", - говорить Пеш. Сказано, "нам потрібно більше досліджень, щоб краще зрозуміти, як обмежений вибір продуктів харчування впливає на здоровий приріст ваги та ріст у довгостроковій перспективі".