Дитяче ожиріння - це сімейна справа - YMCA Великої Нашуа

Сім'ї можуть разом прийняти здорові звички, які можуть допомогти зменшити ожиріння серед дітей

Опубліковано 12 вересня 2018 року Джейсоном Має - Новини YMCA

Дитяче ожиріння - це сімейна справа

YMCA Великої Нашуа хоче, щоб сім'ї в нашій громаді розуміли, як спільне прийняття здорових звичок може допомогти зменшити ожиріння серед дітей

Вересень є місяцем поінформованості про ожиріння серед дітей, і хоча небезпеки дитячого ожиріння добре зареєстровані, багатьом сім’ям потрібна підтримка у зміні звичок своїх сімей з метою надмірної ваги та ожиріння дітей, які отримують та підтримують здорову вагу. Ось чому YMCA Greater Nashua - провідної організації на базі громади, яка займається покращенням здоров’я - хоче, щоб сім’ї зрозуміли небезпеку дитячого ожиріння та способи змінити курс шляхом поліпшення харчових звичок та збільшення фізичної активності.

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC), поширеність ожиріння залишається стабільною на рівні близько 17 відсотків і вражає близько 12,7 мільйонів дітей та підлітків. Сьогодні ожирінням страждає кожна шоста дитина, а кожна третя має надлишкову вагу, що створює більші ризики для багатьох проблем зі здоров’ям, таких як діабет 2 типу, високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та деякі види раку.

"Багато років батьки чули небезпеку дитячого ожиріння, але внесення необхідних змін у спосіб життя - як сім'я - залишається найбільшим бар'єром для реального прогресу", - сказала Кім Айде, директор відділу проживання в YMCA Великої Нашуа. "Разом ми можемо навчитися здоровій поведінці, а громадські організації, такі як Y, можуть допомогти".

YMCA Великої Нашуа допомагає сім'ям поліпшити своє здоров'я та потенційно зменшити вплив ожиріння серед дітей за допомогою своєї програми "Прописати Y", молодіжної ініціативи з профілактики ожиріння. Це безкоштовна 10-тижнева програма для дітей та їх батьків. Дітей віком 6-13 років лікар звертається до програми за допомогою форми «Рецепт для здоровішого». Співробітники Центру прийому зареєструють вашу дитину на наступне відкрите заняття після передачі вашого направлення. Експертний оздоровчий персонал забезпечує якісну освіту та допомагає сім'ям у розробці стратегій, щоб зробити здоровий вибір частиною їх повсякденного життя. Персональні тренери надають дітям турботливе, неконкурентоспроможне середовище, де вони можуть відчувати задоволення від фізичних навантажень та розвивати навички побудови команди, тоді як працівники харчування спрощують здорове харчування та допомагають дітям вивчати варіанти, настільки привабливі, наскільки поживні. Діти та сім'ї щотижня активно працюють над тим, щоб відкрити свій шлях до здоров'я шляхом збалансованості та спільної роботи.