Допоможіть мені оцінити калорії у веганській піці - обговорення на форумі FitDay

Сьогодні у нас п’ята річниця, але мій партнер витрачає багато часу на написання щорічного звіту про роботу. План виходу на вечерю, схоже, змінюється на вивезення, аби він міг продовжувати працювати. Я здогадуюсь, що це буде піца, якої я не їв з тих пір, як я почав дієту. Ось що я взагалі маю з приємного місцевого італійського місця:

оцінити

* Приблизно половина піци розміром 12 дюймів, хоча вони роблять і 10 дюймів.
* Основа - це свіжа, тонко виготовлена, справжня італійська штука.
* Пристойний томатний соус (на відміну від деяких місць, які просто кладуть томатне пюре зверху, що є підло, коли вони готують вегетаріанську піцу мінус сир, щоб замаскувати дивний смак - особливо коли вони навмисно залишають прогалини, щоб показати, де сир повинен бути !) і багато випадкових овочів зверху. Я можу попросити їх залишити баклажани (це для вас, американці, баклажани), оскільки вони, як правило, смажені у фритюрі і не дуже приємні, а решта зазвичай випадкові. Скажімо, цибуля, перець, гриби, солодка кукурудза, чорні оливки, іноді картопля чи брокколі або хто знає що.