Доповнення ліпоєвої кислоти для схуднення Чи працює це Easy Health Options®
Здорове життя
Доктор Адрія Шмедхорст, 25 серпня 2020 року
Втрата ваги може бути схожа на битву, що програє.
Вам доведеться їсти набагато менше, ніж хотілося б, пропускати всі улюблені страви або витрачати все більше і більше свого обмеженого часу на вправи, щоб спалити зайві калорії.
Для багатьох з нас ці виклики занадто часто означають, що ми здаємося до того, як вага навіть починає знижуватися, залишаючи нам жити з більшою кількістю жиру, ніж нам комфортно - і набагато більше, ніж те, що показують дослідження, призводить до здорового довгого життя.
Зараз, згідно з новим дослідженням дослідників з Університету штату Орегон та Університету охорони здоров'я та науки штату Орегон, міг би бути простіший спосіб позбутися зайвого жиру та схуднути, не намагаючись так важко боротися ... і все це загорнуте в легко знайти середньоланцюгову добавку жирних кислот.
Ліпоєва кислота, що зустрічається в природі, і метаболізм
Назва добавки - ліпоєва кислота, також відома як α-ліпоєва кислота та альфа-ліпоєва кислота.
І це природна жирна кислота, яку можна знайти в таких продуктах, як дріжджі, шпинат, брокколі, картопля та м’ясні органи, такі як печінка або нирки. Деякі з них також виробляються в організмі людини.
В основному, ліпоєва кислота створює магазин у мітохондріях вашої клітини і бере участь в енергетичному обміні, що вже давно змушує вчених замислюватися, чи може доповнення поживної речовини забезпечити перевагу, яку деякі з нас потребують для стимулювання втрати ваги.
Однак відповідь на це питання лунала в повітрі.
Вчені знають після десятиліть вивчення впливу ліпоєвої кислоти те, що вона продемонструвала сприятливий вплив на окислювальний стрес (пошкодження вільними радикалами), ліпідний обмін (як ваше тіло використовує або зберігає жир) і циркадний ритм тіла (внутрішні годинники вашого тіла). ).
Дослідники також довели, що прийом препаратів ліпоєвої кислоти може стимулювати все: від метаболізму глюкози до антиоксидантного захисту та протизапальних реакцій. Вони кажуть, що це робить потужну сполуку можливим додатковим лікуванням для людей із діабетом, серцевими захворюваннями та віковим зниженням когнітивних функцій.