Дорога Верба, чи варто їсти м’ясо чи не розривати м’язи
Верба Райан
Портленд, штат Орегон, США
Там є багато інформації про те, що я повинен, а що не повинен їсти. Зараз я їжу м’ясо і думав про те, щоб перетворитися на вегетаріанця чи вегана. Принаймні, про це багато говорять у багатьох громадах, і я хочу переконатися, що я здоровий. Які ваші думки? Який правильний спосіб харчування в цьому відношенні?
Тільки для того, щоб уникнути цього, мені потрібно зробити це застереження: я не лікар і не дієтолог, і я не отримав офіційної освіти щодо будь-якого з наведених нижче питань. Всю свою інформацію я набув із власного досвіду, а не з досвіду, підданого підручникам. Вам доступно безліч ресурсів, і бібліотека - чудовий початок. Ця тема багато обговорюється, і я скажу вам, у що я вірю. Мої переконання базуються на тому, що мені підходить, і від вас залежить, що робити саме для вас. Спочатку потрібно проконсультуватися зі своєю професійною командою, особливо якщо у вас є конкретні потреби на основі діагнозу або ви приймаєте ліки.
Фу! Зараз це поза дорогою, тож ось моя історія та відповідь:
Я зламався і дозволив тактиці страху диктувати моє життя. Я боявся прийняти неправильне рішення і бути оціненим чужим поглядом на те, що я їв чи не повинен їсти. Я вважав, що найкращим варіантом було б почати багато років життя з меншої кількості. Я почав «постити» як засіб, щоб позбавитись сорому і зменшити свою потребу бути залежним від смерті протягом усього життя. Мене відштовхували під час канікул, які виступають за обжерливість, і злила те, що мало хто з дітей знав, звідки береться їхня їжа. Мій світ почав стискатися і звужуватися разом з моїм розумом. Замість того, щоб шанувати достаток, я став володарем депривації - позбавляючи себе сну, їжі, любові та спільноти. Зрештою, високошановані моральні та духовні істоти, такі як Садху та естетика, або Бабас, жили в печерах, весь час займалися йогою чи медитацією, і жили життя без прихильності. Зрештою, мені стало соромно за те, що я народився і за те, що наклав тягар на планету.
Усі повідомлення навколо їжі та того, що не можна їсти, були першими повідомленнями сторонніх людей, яких я слухав. До цього моменту я жив безтурботним і цілеспрямованим життям. Люди могли висловити мені свою думку, і я не прийняв би її як частину своєї особистості. Для мене змінилося те, що я почав слухати однолітків, що мені підходить, а не підбирати їхні слова, ніби я навчався і збирав інформацію. Я сприйняв їхні слова як євангелію і почав жити своїм життям з дефіцитом і страхом бути осудженим. Все тому, що я хотів любові від інших і знав, що якщо я хочу жити, мені потрібно їсти.