Дослідження говорить, що конкуренція за фінансову винагороду Більше втрати ваги - Los Angeles Times
Якщо ми чомусь навчилися з Березневого божевілля, це те, що офісний басейн - це весело: він не лише забезпечує обіцянку фінансового злитку; це протиставляє нас нашим колегам у боротьбі за виграш. Тож коли справа доходить до боротьби з ожирінням, чи може одна і та ж комбінація стимулів зменшити жир робочої сили? Нове дослідження, опубліковане в понеділок у Annals of Internal Medicine, говорить, що може.
У дитячій лікарні Філадельфії 105 співробітників, які страждали ожирінням (з індексом маси тіла від 30 до 40), долучились до програми схуднення, яка насправді була клінічним випробуванням. З огляду на те, що по всій країні розгортаються конкурси на схуднення на робочому місці, випробування мало на меті з’ясувати, хто втратить найбільше ваги за шість місяців і утримає його як мінімум протягом трьох місяців: суб’єкти, які отримали винагороду за скинуті кілограми, але зробили це самостійно; випробовувані, які командно схудли і розділили горщик грошей; або ті, хто просто записався на щомісячне зважування і не мав фінансових стимулів схуднути.
Ті, кому було призначено дієту в одиночку, вигравали 100 доларів щомісяця, якщо вони виконували або перевищували цілі щодо схуднення, встановлені для них. Суб'єкти, які працювали над зниженням ваги в командах, ніколи не знали, ким є їх товариші по команді, але їхня команда мала фонд у 500 доларів щомісяця, щоб розподіляти членів, які досягли своїх цілей. Член команди, який досягнув цілей втрати ваги за місяць, гарантовано отримував 100 доларів на місяць, але міг би виграти більше, якщо товариші по команді не дотримаються своїх цілей.