ДОСЛІДЖЕННЯ, Який вид спорту спалює найбільше калорій, який має найбільше травм, який має найвищий показник
У дослідженні, проведеному Harvard Health, повсякденні рутинні заняття, а також заняття спортом та активним відпочинком порівнювали за калоріями, спаленими за 30-хвилинне вікно. З усіх цих видів діяльності журнал Outdside взяв п’ятірку напружених заходів на свіжому повітрі, класифікував їх за загальною кількістю спалених калорій за 1 годину, і порівняв їх між собою на основі рівня травматизму на 1000 годин активності, рівня смертності на 1 мільйон учасників та загальна кількість спалених калорій за 1 годину активності.
Олімпійські змагання з гірських лиж спалюють шалену кількість калорій. Джерело; olympic.org
Вони також вивчали кожну діяльність на свіжому повітрі очима професіоналів світового класу у відповідних категоріях та просили кожного з професіоналів вибрати спорт, крім свого, який вони вважали найважчим. Ось діяльність; Гірський велосипед, скандинавські лижі, плавання на відкритих водоймах, скелелазіння та ультрабіг. П'ять дуже складних видів спорту у власних правах, і такі, які спалюють велику кількість калорій.
