Дослідження вимірює, скільки калорій ви спалюєте, коли ви; лінивий
Західне суспільство стає дедалі малорухливим, оскільки все більше і більше робочих місць переходить до офісу, а технологія пропонує людям всілякі зручні причини не залишати свої домівки. Добре задокументовано, як сидячий спосіб життя може вплинути на здоров'я, піддаючи організм безлічі захворювань, проте ретельна оцінка витрат сидячої енергії надзвичайно важлива для багатьох дослідників. Так, ви спалюєте калорії, навіть сидячи годинами на попі. Однак не надто багато, як ви дізнаєтесь.
Група дослідників Центру біомедичних досліджень Пеннінгтона в Батон-Руж, штат Луїзіана, прагнула знайти точні витрати енергії на сидячі “заходи”, включаючи відкидання, перегляд телевізора, читання або друк за комп’ютером. З огляду на це, двадцять п’ять афроамериканців (10 чоловіків, 15 жінок) були обрані для участі у дослідженні, щоб провести вісім годин у метаболічній камері - кімнаті, яка контролює рівень дихання для визначення енергетичних витрат.
