Дозволяти; Розмова про ваги (для оновлення)

мертвий

Алмазний член

Мені дуже подобається цей форум. Я відвідую читання та публікації тут, коли тільки можу. Я із задоволенням читав про те, що роблять інші для досягнення цілей, і навчився кілька речей у дорозі.

дозволяти

У цьому розділі велика увага приділяється тому, що ми зважуємо. Багато людей включають свою масу тіла як необхідну статистику у своїй ОП. Коли я працюю над собою (намагаюся бути більш здоровим, набирати витривалість, худнути тощо), мені спало на думку, що я використовую звичайну вагу для ванної 15 років. Я здогадуюсь, загальна точність не є настільки важливою, як забезпечення порівняння за тижнями щодо того, як я працюю (IOW: цифри не мають великого значення, ніж порівняння). Коли колега запитав, яка моя цільова вага, я чесно відповів, що не знаю, я просто намагаюся бути щасливим з того, як я виглядаю голим у дзеркалі.

Отже, я хотів би запитати, що інші тут використовують для відстеження своєї ваги? Чи достатньо типових старих вагових ваг типу весна? Я бачив цифрові ваги вартістю 20 доларів, чи є вони точнішими? Можливо, що важливіше, чи цифрові ваги є більш послідовними, ніж весняні? Я пам’ятаю, коли тригранна шкала була королем. Я припускаю, що в моєму кабінеті лікарів є одна причина. Я вважаю, що якщо я зважуся у лікарів, а потім повернусь додому і зважуся, я повинен добре уявити, наскільки близька моя вага.