Драматична дієта - ваше мужнє життя
Драматична дієта: цілком можливо, єдина “дієта”, яку коли-небудь добре почувати.
По-перше, роз’яснення: я не настільки захоплений «дієтами» у загальноприйнятому розумінні. Я не підтримую дієтичну індустрію, намагаючись змусити людей почуватися невпевнено для придбання продукту, особливо коли ці продукти/режими/системи врешті-решт завдають шкоди людям і не фіксують того, що насправді в основі. Коли я використовую тут термін "дієта", я використовую його в контексті "вирізання того, що не працює".
Драма не працює.
На початку цього року у мене був момент «нахуй», і я дуже органічно сказав собі: «Я сідаю на драматичну дієту». Потім послідувало систематичне оцінювання того, де я одночасно терпів драму і продовжував її своїми відгуками. Я не залишив жодного каменю на розгляді драми. Я доставляв купу речей до Goodwill, переставав виправдовуватись, чому було чи ні вживати певних дій, і просто сказав: "Це не добре, і це досить вагома причина", сказав правду і сказав це чисто, і я перестав поспішати з тим, щоб стосунки/бізнеси/поїздки на роботу/співпраця працювали, коли вони просто ... не робили.
І десь у дорозі я знайшов більше часу для планування сну та їжі та фізичних вправ, і мені вдалося виконати стільки ж роботи за менший час.