Думка Позитивність тіла заохочує ожиріння

ожиріння

Людина стоїть на вазі. (Pxhere.com)

Думки не обов'язково представляють CUIndependent.com або будь-якого з його спонсорів.

Минулого тижня було тижнем «Баффи щодо позитивності тіла» у CU Boulder, і розмови про ожиріння зараз важливіші як ніколи.

Кожен п’ятий американець має зайву вагу, у тому числі кожна п’ята дитина. Захворювання, пов’язані з ожирінням, такі як хвороби серця, вбивають американців кожні 38 секунд. Позитивне тіло може навчити людей з надмірною вагою любити себе, але лише за величезну ціну для їх здоров’я та тривалості життя.

Ожиріння - це проблема дуже глибоких коренів. Американська культура, а також соціально-економічний статус роблять багатьох людей особливо сприйнятливими до ведення нездорового способу життя.

Частково, повсюдне ожиріння в суспільстві багато в чому можна пояснити відсутністю акценту на пропаганді здорової поведінки. Цей акцент потрібно починати з дуже раннього віку. Як іноземний студент з Японії, я добре знайомий із зусиллями Японії щодо заохочення здорового способу життя серед населення, незалежно від економічного стану.

В Японії обід - це не просто перерва на уроках; це частина освіти. Діти засвоюють такі важливі цінності, як повага, доброчинність та екологічна обізнаність, вирощуючи та вживаючи місцеві овочі, переробляючи та прибираючи столи. Їжа завжди дотримується суворих дієтичних правил, встановлених шкільними дієтологами, що містять велику кількість овочів, рису та риби. Такий акцент на елементарній «продовольчій освіті» в Японії, мабуть, сприяв зниженню рівня розладів харчування серед підлітків та зниженню рівня ожиріння серед усього населення.

Рівень ожиріння в Японії на 28,4% нижчий, ніж у США. Хоча Сполучені Штати можуть, безумовно, покращити національні інвестиції в освіту, зокрема в медичну освіту, ожиріння також є індивідуальною проблемою. Ожиріння не можна повністю віднести до культури та економічного статусу. Це звільняє людей, що страждають ожирінням, від індивідуальної відповідальності, яку вони мають вести більш здоровий спосіб життя. Видалення індивідуальної свободи спілкування з ожирінням вчить повних людей, що ожиріння є невідворотним культурним та економічним станом.