Дж. Дж. Ватт з’їдає до 9000 калорій на день, любить пізній сніданок

Дж. Дж. Уатт - масивна і могутня людина, що є однією з причин, чому він є такою силою, як оборонний кінець, але для збереження всіх таких розмірів і сили потрібно, щоб зірка Техасу їла багато їжі.

Ватт та його тренер Бред Арнетт нещодавно пояснили ESPN, чому додавання трохи нездорової їжі до його раціону в кількості 6000–9000 калорій на день змушує його почуватися краще, ніж будь-коли.

Арнетт правлячому оборонному гравцеві року додав до свого раціону корисні жири з авокадо та кокосової олії, і закликав Уатта приймати одну обманну їжу на тиждень, яку техасець зазвичай використовує на пізній сніданок.

"Я люблю пізній сніданок", - сказав Ватт. "Бранч - це моя улюблена їжа. Я поїхав туди, мав сніданок, мав масивний омлет з картопляних млинців, який є омлетом у картопляному млинці. Потім я набив французький тост з ягодами та іншим. Мої обманні страви навіть не такі захоплюючі . Це була моя обманна їжа. Омлет все ще надзвичайно здоровий. Фарширований французький тост був обманною їжею, але це було смачно ".

Без переваги обманної їжі, Ватт каже, що досягнення цих висококалорійних підсумків може бути трохи гаслом.

"Буквально, якщо я не працюю, я їжу весь час, коли не тренуюсь", - сказав Ватт. "Це виснажливо. Ви повинні змусити годувати. Ви повинні змусити себе їсти їжу".

ГАЛЕРЕЯ: КРАЩІ ФОТО ДЖ. ВАТ

Роберт Сіл для Sports Illustrated

з Кароліною Возняцьким

Джон В. Макдону для Sports Illustrated

Пем Френсіс для спорту Illustrated

Рональд К. Модра для спорту Illustrated

Грег Нельсон для Sports Illustrated

Саймон Бруті для Sports Illustrated