Джанмаштамі та Дахі Ханді особливі - 10 причин, чому улюблена їжа Господа Крішни - масло
Автор Павітри Сампат | Оновлено: пн, 14 серпня 2017 р., 17:29
Масло - Господь Крішна любив його, наші предки рясно його використовували, тоді чому ми цього уникаємо?
Джанмаштамі святкує народження Господа Крішни, і якщо ви чули казки від своєї бабусі про нього, ви напевно знаєте його любов до масла. Настільки, він не проти викрасти це у інших, і його залюбки називали "маахан хор". У наші дні і віки думка з’їсти масло може змусити людей бігти до спортзалу. Він має дуже негативний образ відгодованого продукту харчування, завантаженого калоріями і нездорового для нас. & nbspТакож читайте - їжте чорну смородину щодня для контролю діабету: кілька цікавих способів додати її до свого раціону
Хоча індустрія дієти та схуднення уникала його забуття, наші предки рясно використовували його у вигляді білого масла та топленого масла. За словами Ружути Дівекар, відомого дієтолога до зірок, біле масло і топлене масло - це продукти, які надзвичайно корисні для нашого організму. Ось перелік переваг смачного ласощі. & nbspТакож читайте - Чорний родзинки: Лише жменька щодня буде втримувати лікаря цієї зими
На думку Ружути, багатої проти старіння вітаміну А та ферментів, mахан або біле масло покращує не просто смак їжі, а саме життя. Їжа Богів! І вона не помиляється! Згідно з аюрведичним маслом або махан це одна їжа, яку кожен повинен їсти щодня. Настільки, що антична література просить людей взяти позику, але щодня їсти ложку масла або топленого масла. І не без поважних причин! & nbspТакож прочитайте - Чи може яблучний соус захистити від хронічних захворювань?
1. Забезпечує здорові калорії: Масло, як ми всі знаємо, має високу калорійність. Однак, за словами Ружути, продукти, що містять велику кількість калорій, є також тими, які є набагато кориснішими для організму. Кожні 100 грамів містять близько 750 калорій. Дізнайтеся, як тут відстежувати кількість споживаних калорій.
2. Допомагає схуднути: Так, ми серйозно. Біле масло містить лецитин, речовину, яка допомагає у правильному засвоєнні та метаболізмі холестерину та інших складових жиру. Це змушує розщеплювати та вживати жири ефективніше, допомагаючи фактично схуднути. Він також насичує будь-яку тягу, яка може виникнути у вас під час дієти, отже, допомагаючи процесу схуднення. Ось зразок дієти для схуднення нашого експерта.
3. Допомагає лікувати незначні інфекції: Володіє потужними антибактеріальними та протигрибковими властивостями, що робить його чудовим способом зміцнення імунної системи та лікування таких незначних захворювань, як розлад живота або застуда та грип. Ружута каже: Чи замислювались ви, чому коли ви хворієте, мама давала вам саморобку daal khichdi з купкою білого масла або топленого масла? Це завдяки його великим антибактеріальним властивостям. Також прочитайте користь топленого масла для здоров’я.