Екстракт білої квасолі допомагає блокувати калорії та спалювати жир
Сила екстракту білої квасолі
У Nourished ми вважаємо, що постійне дотримання збалансованої дієти в поєднанні з регулярними фізичними вправами є ключовим фактором для здорового способу життя. Але що, якби ми сказали вам, що існують надзвичайні природні інгредієнти, що містять харчові властивості, що сприяє природній втраті ваги? Давайте глибоко заглибимось у властивості та потужні переваги екстракту білої квасолі.
Які властивості та переваги?
Вважається, що екстракт цього дивовижного інгредієнта покращує енергію та спортивні показники, одночасно знижуючи ризик хронічних захворювань, таких як серцеві захворювання. Незважаючи на те, що проводяться постійні дослідження навколо цих переваг, вони можуть розглядатися як побічні ефекти більш добре задокументованого ефекту, який він робить на втрату ваги.
Екстракт підвищує активність речовин, які називаються інгібітором альфа-амілази ізоформою 1, яка потім зв’язується з довголанцюговими вуглеводами, такими як крохмаль, так що вони не так легко всмоктуються в кишечник. Тому крохмаль не потрапляє в кров і не перетворюється на жир.
На сьогодні всі проведені дослідження показують, що екстракт білої квасолі дійсно може сприяти зниженню ваги під час прийому під час їжі, в основному завдяки структурі, згаданій вище.
Це може навіть допомогти при цукровому діабеті
Останнім часом екстракту білої квасолі також приділяють більше уваги, допомагаючи людям, які страждають на діабет, а також тим, хто передує діабету. Вважається, що це робиться за рахунок зниження рівня цукру в крові та рівня інсуліну в крові.
Зокрема, було показано, що більш високі дози екстракту білої квасолі знижують глікемічний індекс таких продуктів, як білий хліб. Подібно до того, як він може зупинити всмоктування довголанцюгових вуглеводів у кров, є деякі докази, що він може зробити те саме для цукру в крові. Однак, як і раніше, не рекомендується хворим на цукровий діабет або до діабету дотримуватися дієти з рівнем цукру, ніж рекомендує лікар.