Електронні книги; Продуктивність eNRG
Навчання ефективності метаболізму: навчання організму спалювати більше жиру
Концепція Metabolic Efficiency Training ™ (MET) може бути застосована до людей, які тільки починають вправи, любителів фітнесу та досвідчених спортсменів. ME описує взаємозв'язок між здатністю організму використовувати жир і вуглеводи як джерела енергії в різних напрямках інтенсивності. Будучи більш «жиросжигателем», ви зможете покращити своє здоров’я, знизити ризик хронічних захворювань, схуднути і втратити вагу та жир, покращити спортивні показники та усунути шлунково-кишковий дистрес.
Друге видання Навчання ефективності метаболізму: Навчання організму спалювати більше жиру було вдосконалено, щоб забезпечити більше стратегій харчування та фізичних вправ для людей будь-якого віку, здібностей та фітнес/спортивних інтересів.