Елісон Вільямс Фітнес, дієта та догляд за шкірою Фігури

Всіма улюблена дівчина на "Дівчата" справляла неабиякі розмахи на сцені знаменитостей і на межі третього сезону шоу, Елісон Вільямс ніколи не виглядав краще. Дочка ведучого NBC Nightly News Брайан Вільямс безумовно, зобов'язана своєю природною красою своїм генам, але що світиться шкіра і серйозні шість пакетів в

дієта

Промо для дівчат 3 сезону не приходить без напруженої роботи. Ми сіли з зіркою, щоб дізнатись більше про новий сезон та те, як вона підтримує форму.

ФОРМА: Так багато уваги приділяється збільшенню та втраті ваги, коли мова заходить про вас та ваших дівчат-кастів. Чому, на вашу думку, це так?

Еллісон Вільямс (AW): Я думаю, коливання ваги є частиною цього десятиліття, яке ми зображуємо в шоу. Таким чином, ми просто живемо своїм життям у двадцятирічному віці віддзеркалюємо те, що відбувається у шоу. Це не те, що будь-хто з нас пильний або особливо заклопотаний. Це здоровий і здоровий розум, що стосується того, що це не є частиною розмови.

ФОРМА: Як уникнути гризти весь день, коли на знімальному майданчику завжди є закуски?

AW: На початку сезону це важче. Поки ви не десенсибілізуєтесь до цього, той факт, що там стоїть пончики, що сидить там протягом восьми годин, є як випробування чогось. Після того, як ви зламаєте пломбу, якщо у вас є одна отвір для пампушок, то у вас є шість, а потім вісім, і тоді все закінчено! Тож ви повинні пам’ятати про це через приплив цукру. Ви не хочете продовжувати давати собі цукровий сплеск, а потім розбиватися і виснажуватись, і вам потрібна кава, тому що ви довго стріляєте. На знімальному майданчику я з’їдаю багато арахісового масла та яблук, речі, які містять справжню енергію та білок, щоб утримати мене.

ФОРМА: Якою є ваша дієта регулярно?