Ентоні Ярд розповідає про свої неортодоксальні методи навчання та дієти
Перспектива в напівважкій вазі - його любов до гамбургерів, розваг та тренувань у вазі
Не дивно, що британський потенціал у напівважкій вазі Ентоні "Звір" Ярд називає Майка Тайсона першим боксером, який надихнув його зав'язати пару рукавиць. Вони обоє маленькі, кремезні, найвищі спортсмени, які наносять пекельний удар.
Я не ранкова людина, тому не збираюся вам брехати і казати, що прокидаюся о 6 ранку
Ярд розповідає про те, як спостерігав за Тайсоном у роки його становлення, пояснюючи, як у дитинстві, який виріс у Східному Лондоні, він не міг уявити, як чоловік, якого вони називали Залізним Майком, міг вибивати людей з такою регулярністю.
"Мені все сподобалось, менший хлопець вибиває цих важковаговиків", - говорить Ярд. «Я почав цікавитись Майком Тайсоном, і це було в той час, коли він був скрізь, але я ніколи не думав, що зможу це зробити. Я завжди говорив собі, що не знаю, як цей хлопець виходить і б’ється перед такою натовпом по телевізору ”.
Якщо Ярде тоді цього не зрозумів, він, безумовно, прийде 1 грудня, коли він битиметься в андеркарді діючого чемпіона світу за версією WBC Деонтея Уайлдера, який, як ми всі знаємо, виступає проти прямого чемпіона у важкій вазі Тайсона Ф'юрі.
Це, мабуть, найбільший бій в історії боксу у важкій вазі, але для тих, хто спостерігав за прогресом Ярде, починаючи від короткої аматорської кар’єри і закінчуючи професійним званням, не дивно, що він опинився на цій сцені.
Як його промоутер Френк Уоррен, так і поважні коментатори боксу, як Стів Банс, заявили, що не потрібно поспішати з Ярдом у поєдинках за світові чемпіонати, але здається неминучим, що такі бої почнуть з'являтися в 2019 році.
Ярд готовий до цього.
"Якщо я буду продовжувати розважати і залишатись захоплюючим, що я і планую зробити, я планую подарувати шанувальникам боксу те, чого вони не вистачали роками", - говорить Ярде. «У мене немає дати [коли я планую боротися за пояс чемпіонату світу], я просто вірю, що в потрібний час це відбудеться і воно стане на своє місце, а коли прийде час, я буду готовий. "
Перш ніж він дебютує в Америці 1 грудня, MH сів з Ярдом, після участі у важкій тренуванні HIIT в Лондоні BLOK, щоб поспілкуватися, прокинувшись о 13:00 та свою любов до гамбургерів та піци.
Чоловіче здоров’я: як тренування HIIT, яку ми сьогодні проводили, порівняно з типом тренувань, які ви виконуєте у тренажерному залі з боксу?
Ентоні Ярд: Дуже різні. Я люблю концентрувати 99 відсотків свого часу на боксерських вправах, тому я готую своє тіло до боксу. Я роблю багато накладок, роблю багато роботи з сумками, багато пропуска, традиційні вправи з боксу.
МЗ: Як часто ви тренуєтесь?
AY: Щодня, крім неділі, я люблю відпочивати. Це не особливий день, який я приймаю для відпочинку, але мені подобається відпочивати один день на тиждень, і трапляється, що він припадає на неділю. По неділях я намагаюся не залишати своє ліжко. Я вірю в одужання, і ваше тіло підказує, коли потрібно відпочити.
МЗ: Який для вас типовий тренувальний день?
AY: Я не ранкова людина, тому не збираюся вам брехати і казати, що прокидаюся о 6 ранку. Сьогодні одноразово [ми розпочали сьогоднішню тренування о 8 ранку]. Я вірю в те, щоб слухати своє тіло. Я прокидаюся, коли моє тіло прокидається, і тоді я повідомлю Тунде, моєму тренеру, і скажу час, і це зазвичай близько 13:00 або 14:00. Я нічна сова, тому зазвичай лягаю спати близько 3 години ночі, тому дозволяю своєму тілу відпочивати. Я намагаюся не встановлювати будильник, хоча я це роблю на всякий випадок, якщо переборю.