Естрогенові домінуючі та балансуючі гормони - EVOLISTA
Нещодавно на форумі в Інтернеті жінка шукала поради щодо надмірної кровотечі, яку вона відчуває щомісяця. Було понад 150 коментарів, а деякі були і за межами крайності. Ця жінка навіть не підозрювала, що переживає домінування естрогену і що існують способи його управління.
Отримання поради від інших жінок є надзвичайно важливим, але вивчення основ у лікаря допомагає нам усім приймати зважені рішення. Наша мета - дати вам “низький рівень” домінування естрогену, щоб ви знали, що слід обговорити зі своїм лікарем.
Ця стаття є другою в нашій серії про гормони. Перший, Управління симптомами перименопаузи пояснив перехід, який відбувається до менопаузи. Ця стаття стосується балансу гормонів. Більшість жінок помилково вважають, що симптоми, які вони відчувають у цьому віці, зумовлені зниженням рівня естрогену, а насправді це брак прогестерону.
Ось наш медичний експерт, Стівен Кремс, доктор медичних наук. пояснює тонкощі домінування естрогену.
Зміст
Що таке домінування естрогену?
У репродуктивні роки жінки гормонами, які контролюють місячний цикл і вагітність, є прогестерон та естрадіол. У міру старіння жінки рівень прогестерону загалом знижується, а протягом місяців, коли вона не овулює, прогестерону взагалі немає.
Як правило, рівень естрадіолу залишається високим під час перименопаузи і навіть деякий час після менопаузи. Домінування естрогену відбувається, коли у жінки надто багато естрадіолу по відношенню до прогестерону. Це продовжує залишатися великою проблемою довгий час після менопаузи через всі естрогени в нашому раціоні.
Це звучить настільки складно, тому ось воно: якщо у вас занадто багато естрогену порівняно з прогестероном, ви відчуєте купу симптомів нижче.
Які симптоми домінування естрогену?
- Збільшення ваги, особливо близько середини
- Ніжність і збільшення грудей
- Здуття живота
- Нерегулярні місячні та можливі сильні кровотечі зі згустками
- Втрата волосся
- Зниження статевого потягу
- Втома
- Проблеми зі сном
- Туманне мислення
- Перепади настрою (дратівливість та депресія)
Який вплив має домінування естрогену?
Наведені вище симптоми дають вам уявлення про вплив домінування естрогену. Нижчий рівень прогестерону є причиною того, що жінки відчувають проблеми зі сном, починаючи з періоду менопаузи. Це також може створити сильну кровотечу під час менструації, що може спричинити низький рівень заліза та втому.
Домінування естрогену - велика причина зайвих кілограмів. Однією з ролей естрогену є відкладення жиру. Одна з ролей прогестерону - допомогти спалити жир. Коли цей баланс порушується, жінки набирають вагу, особливо приблизно в середині.