Факти харчування - риба пікші

Риба, пікша, сира

100 грамів риби пікші містять 74 калорії, що становить 4% від загальної добової потреби.

Риба пікші має 54 міліграми холестерину і 0,45 грама жиру.

100 грамів риби пікші не містять вуглеводів, не містять клітковини, 16,32 грама білка, 213 міліграмів натрію та 83,38 грама води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити нижче: вітамін А (57 МО), вітамін В-9 (12 мг) або вітамін В-3 (3,36 мг).

---