Фази детоксикації
Справжня детоксикація стосуватиметься всіх 3 фаз.
Що відбувається на фазі 1?
На шляху фази 1 детоксикації метою є трансформація токсинів на основі ліпідів (більшість токсинів на основі ліпідів), які накопичуються в клітині за допомогою біотрансформуючих ферментів, спільною основою яких є здатність каталізувати (індукувати) окислення, відновлення та гідроліз ( Фаза I) токсинів. Ферментна група цитохром-Р450 значною мірою відповідає за цей процес:
- перетворення токсинів у більш розчинні у воді для виведення та
- перетворюючи їх на зв'язок з іншими молекулами у фазі 2, щоб зробити їх ще більш розчинними у воді для легшого виведення.
Після дії ферментів Cp-450 вони стають вільними радикалами, і якщо ферментів фази 2 недостатньо, щоб швидко діяти на них, вони можуть завдати вторинної клітинної шкоди організму.
Якщо фаза 1 і фаза 2 не балансують, тобто достатньої кількості ферментів фази 2 для переробки продуктів фази 1, ви ризикуєте збільшити пошкодження вільними радикалами і ваше тіло стане БІЛЬШЕ токсичним. Якісна програма детоксикації, яка врівноважує та спонукає належні ферменти у фазах 1 та 2 ефективно працювати, може бути дійсно корисною. Програма детоксикації, яка стимулює або підтримує лише один шлях детоксикації або яка закінчується передчасно, може мати протилежний ефект детоксикації і може бомбардувати вашу систему небажаними шкідливими вільними радикалами.
Які природні продукти індукують або посилюють дію фази 1?
Фаза 1 і ферменти Cp-450 вимагають наявності певних поживних речовин, щоб ефективно підготувати їх до фази 2. Високоякісні джерела білка є важливими, оскільки занадто мало може перешкоджати активності Cp-450. Крім того, організм повинен мати достатню кількість вітамінів групи В, магнію, селену та цинку. Фаза 1 виробляє вільні радикали, що потребують антиоксидантів, таких як вітамін Е, С та різні каротиноїди.
Незалежно від програми детоксикації, яку ви вибрали, якщо вона відсутня в достатній кількості, ви не відчуєте оптимальної детоксикації.
Що відбувається на фазі 2?
Друга фаза називається шляхом кон'югації, оскільки вона бере продукти з фази першої та зв'язує їх з речовинами фази 2 (кон'югатами), щоб зробити їх менш шкідливими та більш розчинними у воді для полегшення виведення.
Кон'югати фази II включають: амінокислоти, цукри, глутатіон (який стимулюється N-ацетил-цистином), метіонін, сірку (містяться в часнику, цибулі та хрестоцвітних овочах, таких як брокколі та капуста) та ацетил-ко-А. Дуже важливо, щоб фаза друга працювала швидко і ефективно після фази перша, оскільки дедалі більше наукових доказів свідчить про те, що певні захворювання є прямим результатом шкоди організму внаслідок поганої детоксикації фази 2. Деякі із захворювань, які можуть бути викликані токсичними проміжними метаболітами та вільними радикалами, включають рак, хворобу Паркінсона, фіброміалгію, хронічну втому, вовчак та імунну дисфункцію.