Гавайська асоціація промисловості папайї Інформація про харчування папайї

Гавайські папайї - це просто один із найздоровіших фруктів у світі. Поважаний Центр науки в інтересах суспільства, споживча організація з охорони споживачів зі штаб-квартирою у Вашингтоні, округ Колумбія, вважає папайю однією з 5 найкращих "фантастичних фруктів", а також гуаву, кавун, грейпфрут і ківі. Ці п’ять позицій значно випереджають інші відомі здорові фрукти, такі як апельсини, яблука та банани.

папайї

Центр базує свої показники харчування на загальній сумі відсотків добової норми для шести основних поживних речовин: вітаміну С, фолієвої кислоти, калію, заліза, кальцію та клітковини та каротиноїдів.