Фейхоа

Фейхоа названо на честь ботаніки Сільви Фейхо, яка виявила цю рослину в тропічних лісах рідної Бразилії. Бразильські мавпи віддають перевагу її фруктам, аніж бананам. Гарний кущ сімейства миртових добре звик у багатьох країнах, і навіть він вразив корінь у квіткових діжках.

фейхоа

І це чудово: оскільки ягоди фейхоа надзвичайно багаті водорозчинними сполуками йоду (приблизно 3 мг на 100 г плодів). За цим показником рослина перевершує всі інші продукти харчування (рослинного та тваринного походження), що дозволяє нам вважати, що вона є "спеціалістом" для лікування захворювань щитовидної залози (зоба).

Щоб задовольнити потребу в йоді, діти набагато охочіше їдять фейхоа, ніж ламінарія - визнане джерело йоду. І, до речі, 1-2 ягоди задовольняють добову потребу організму в йоді, яка в середньому становить 150 мікрограмів. Як правило, фейхоа не провокує алергію; тому це не завдасть шкоди через перевищення дози.