Фен-шуй для схуднення; Анжі Чо
Фен-шуй може допомогти у вирішенні широкого кола проблем і проблем, але є деякі питання, які є більш популярними, ніж інші, коли мова йде про консультації по фен-шуй. Поряд з фен-шуй для більшої кількості та фен-шуй для любові, мене часто запитують, як використовувати фен-шуй для схуднення. Хоча магічного рішення немає, є кілька способів оновити свій простір, щоб заохотити скинути кілька кілограмів!
Будьте акуратні на кухні
Ненсі Губерті, моя хороша подруга та дієтолог, нещодавно надіслала мені дослідження про вплив брудної кухні на споживання калорій. Дослідження показало, що коли жінкам пропонували почекати в захаращеній кухні та пропонували абсолютно ті ж варіанти закусок, що й ті, що були в охайній кухні (морква, печиво, сухарики), ті, хто на захаращених кухнях, споживали більше печива та калорій. Це цілком зрозуміло з точки зору фен-шуй. Коли ваш простір захаращений, легко відчути себе неконтрольованим і реагувати, шукаючи затишку, який люди часто знаходять у їжі. Натомість тримайте кухню організованою, стільниці чистими, а все на своїх місцях і переконайтеся, що ви витрачаєте менше часу на перекуси!
Розпустіть свою шафу
Ще одне місце, де скупчується безлад, є в наших шафах. Багато з нас, як правило, тримаються за певні предмети одягу з будь-якої причини, часто тому, що ми розглядаємо їх як "цілі ваги", але у фен-шуй зберігання цього одягу у вашому просторі насправді може принести більше шкоди, ніж користі. Тримання за одяг, який більше не підходить, насправді може перекластися як тримання на вазі. Якщо ви замість цього відпускаєте ці шматки, ви фактично метафорично відпускаєте частину цієї ваги!