Фінал фітнес-шоу реаліті-баш приносить переможців біля Риглі; дружні обмеження Libertyville, IL

Багатий Рострон, Сусід

Опубліковано вівторок, 24 квітня 2012 р., О 3:48 м CT

У тіні Риглі-Філд, де рік за роком надії та мрії місцевих любителів бейсболу вмирають, група переможців зібралася, щоб відсвяткувати свої перемоги. Серед них був власний графство Макгенрі Крейг Асбах та його тренери Тоні та Мішель Майат з компанії Ringwood, що базуються на Total-U-Fitness.

Асбах і Маятс представляли одну команду конкурентів з реаліті-шоу "Поклади свої гроші туди, де твої роти". Програма підготувала фітнес-тренерів, кожен з яких співпрацював з клієнтом, для досягнення цілей щодо зниження ваги протягом 90-денної програми.

У сукупності вісім клієнтів скинули близько 500 фунтів. Це становило в середньому 62 з половиною фунти кожен. Асбах перевершив свою мету і втратив 77 кілограмів. Цей досвід змінив життя Асбаха та його конкурентів. Для програми Myatts програма запропонувала докази успіху їх загального підходу до фітнесу.

"Ми дивимось на все - кардіо, спортивну підготовку, силові тренування, як ви це називаєте", - сказала Мішель Майатт. "Але ми також враховуємо харчування, добавки, масаж, мануальну терапію та розумову форму. Ви б не просто відпрацьовували праву руку і ігнорували решту тіла. Більше немає сенсу концентруватися на м'язовому тонусі та ігнорувати всі інші аспекти фізичної форми людини ".

Лібертівілл, Іллінойс | Новини | 14 год

Рецепт маминого печива приносить радість сумному Різдву коронавірусу

КОНКОЛЬСЬКА КОЛОНКА: Прохання незнайомця у Facebook про знаменитий рецепт маминого цукрового печива нагадує, чому деякі різдвяні традиції варто пропустити.

Вона сказала, що при загальному підході до фітнесу частини доповнюють ціле, забезпечуючи більший успіх в окремих сферах.