Фірма Bootcamp Огляд максимального споживання калорій DVD

bootcamp

Я проста дівчина. Мені подобаються базові вправи, нічого надто вигадливого. Мені подобаються мої DVD із вправами так само.

Я усвідомлюю, що цьому DVD кілька років (дата випуску 2007), але його рекомендував мені чудовий сайт під назвою www.collagevideo.com. Вони оцінюють DVD із вправами та дуже полегшують вам пошук потрібного тренування. Ви можете сортувати за рівнем фізичної підготовки, часом, типом тренування або типом доступного обладнання.

Я не отримую багато безкоштовних DVD-дисків від продюсерських компаній, тому мій вибір дещо обмежений. Цей DVD відповідав критеріям, яких я хотів (більше 40 хвилин та інтенсивне кардіотренування), і був доступний через Netflix. Я вирішив, що варто спробувати.

Приблизно через 10 хвилин я пам’ятаю, чому раніше уникав DVD-дисків із вправами.

Хоча викладач Елісон Девіс-Маклейн була знанням, вона була трохи, ну нудною. Їй справді не вистачало особистості, необхідної для того, щоб хтось був мотивованим та зайнятим у тренуванні. Можливо, Джилліан Майклз та Джекі Уорнер розпестили мене всіма іншими тренерами.