Фітнес-трекери погано вимірюють спалені калорії - BBC News
25 травня 2017 р
Більшість фітнес-трекерів добре вимірюють частоту серцевих скорочень, але погано вимірюють спалені калорії, свідчить дослідження.
Як результат, люди повинні бути обережними щодо того, щоб використовувати їх, щоб судити, що їсти, заявили вчені Стенфордського університету.
Дослідження рекомендувало компаніям оприлюднювати дані, що показують, як їх пристрої проводять вимірювання.
Точність семи зап’ястних приладів була перевірена, тоді як 60 добровольців попросили ходити, бігати та їздити на велосипеді.
Дослідники виявили, що шість із семи фітнес-приладів добре оцінюють частоту серцевих скорочень того, хто його носить, з коефіцієнтом помилок менше 5%.
Це були Apple Watch, Fitbit Surge, Basis Peak, Microsoft Band, PulseOn та Mio Alpha 2 - але Samsung Gear S2 мав найвищий рівень помилок 6,8%.
"Грубі оцінки"
Однак, коли справа доходила до відстеження енергії, використаної під час фізичних вправ, п’ять приладів, які виконували цю функцію, були далеко позаду.
Американська дослідницька група виявила, що жоден з пристроїв не мав рівня помилок нижче 20% - а деякі, наприклад PulseOn, були набагато більш неточними.
Доктор Юан Ешлі, співавтор дослідження з кафедри серцево-судинної медицини Стенфордського університету, сказав, що громадськість повинна знати про сильні сторони та обмеження фітнес-приладів, що носяться на зап'ясті.
"Люди повинні знати, що щодо витрат енергії вони дають приблизні оцінки.