Фітотерапія Медицина Джона Хопкінса
Що таке рослинні добавки?
Продукти, виготовлені з рослинних рослин або рослин, що використовуються для лікування хвороб або для збереження здоров'я, називаються рослинні продукти, рослинні продукти або фітопрепарати. Продукт, виготовлений з рослин і використовується виключно для внутрішнього використання, називається рослинною добавкою.
Багато ліків, що відпускаються за рецептом, та ліків, що продаються без рецепта, також виготовляються з рослинних продуктів, але ці продукти містять лише очищені інгредієнти та регулюються FDA. Рослинні добавки можуть містити цілі рослини або частини рослин.
Трав'яні добавки бувають у всіх формах: сушені, подрібнені, порошкоподібні, капсульні або рідкі, і їх можна використовувати різними способами, включаючи:
Ковтає у вигляді таблеток, порошків або настоянок
Наноситься на шкіру у вигляді гелів, лосьйонів або кремів
Додано у воду для ванни
Практика використання рослинних добавок налічує тисячі років тому. Сьогодні вживання рослинних добавок є поширеним явищем серед американських споживачів. Однак вони не для всіх. Оскільки вони не підлягають пильному контролю з боку FDA чи інших урядових установ, використання рослинних добавок залишається суперечливим. Найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем щодо будь-яких симптомів або станів, що виникають у вас, та обговорити використання рослинних добавок.
FDA та рослинні добавки
FDA вважає рослинні добавки продуктами харчування, а не наркотиками. Отже, вони не підпадають під ті ж стандарти та норми випробувань, виробництва та маркування, що і ліки.
Тепер ви можете побачити ярлики, які пояснюють, як трави можуть впливати на різні дії в організмі. Однак етикетки на рослинних добавках не можуть стосуватися лікування конкретних захворювань. Це пов’язано з тим, що рослинні добавки не підлягають клінічним випробуванням або тим самим виробничим стандартам, що й рецепти або традиційні ліки, що продаються без рецепта.
Наприклад, звіробій - це популярна рослинна добавка, яку вважають корисною для лікування депресії в деяких випадках. На етикетці продукту на звіробій можна сказати: "підвищує настрій", але він не може претендувати на лікування конкретного стану, такого як депресія.
Трав’яні добавки, на відміну від лікарських засобів, не повинні бути стандартизованими, щоб забезпечити послідовність послідовності. Деякі виробники можуть використовувати слово стандартизоване на етикетці додатків, але це не обов'язково означає одне і те ж від одного виробника до іншого.
Запобіжні заходи при виборі рослинних добавок
Рослинні добавки можуть взаємодіяти зі звичайними ліками або мати сильний ефект. Не займайтесь самодіагностикою. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати рослинні добавки.
Навчайся. Дізнайтеся якомога більше про трави, які ви приймаєте, проконсультувавшись з лікарем та звернувшись до виробників рослинних добавок для отримання інформації.
Якщо ви використовуєте рослинні добавки, уважно дотримуйтесь інструкцій на етикетці та використовуйте лише призначену дозу. Ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу і шукайте інформацію про те, хто не повинен приймати добавку.
Робота з професіоналом. Зверніться до послуг кваліфікованого та ліцензованого лікаря-травника або лікаря-натуропата, який має широку підготовку в цій галузі.