Фізичне перетворення dr-David-Speechly
Майже всі ми знаємо, що робити з оптимальним вибором способу життя, оскільки вони стосуються харчування та фізичних вправ, але дуже мало хто з нас робить те, що знає.
Ми будемо працювати разом, щоб впровадити моделі розширення прав і можливостей, щоб забезпечити життєвий стан та стан здоров’я, які ви заслуговуєте. Зайнятий спосіб життя, стрес, легкий доступ до неправильної їжі, вплив токсичних хімічних речовин та зниження якості продовольчих товарів вимагають, щоб ми взяли під контроль і активно прагнули до здоров’я, енергії та життєвої сили, яких ми всі бажаємо і чого заслуговуємо зараз.
Персоналізований та ефективний
Маніпулювання метаболізмом для спалювання жиру
Тримайтеся подалі від простих оброблених цукру та шкідливої їжі
Щоб спалювати жир як паливо, виріжте цукор і знижте пульс. Ми зберігаємо в організмі дуже обмежену кількість вуглеводів. Порівняйте це з відносно необмеженим запасом жиру ... 87 відсотків загальної кількості калорій, що є в організмі, - це жир.
Коли ви використовуєте більше жиру, ви виробляєте більше енергії, а запас вуглеводів триває довше. Коли ви вчите своє тіло покладатися на жир, ваше згоряння вуглеводів зменшується, а також потяг до вуглеводів. Подумайте про своє тіло як про піч. Наповніть його повільно палаючими колодами, і він буде працювати рівно і міцно годинами. Але заповніть його папером, і він буде горіти гарячим і вимиратиме, поки його знову не подадуть.
Науково обґрунтований підхід до схуднення/Фокус на розширенні можливостей/Зв’язок розуму і тіла
Програма використовує принципово обґрунтовані наукові та медичні принципи здорового схуднення. Сюди входять виявлення причинних причин збільшення ваги, а також зміна харчового профілю та режиму фізичних вправ, щоб забезпечити необхідний результат. Зміна способу життя та рішення, яке ви робите для забезпечення тривалої втрати ваги, є справжньою метою цієї програми - і це відбувається шляхом інтеграції нових ритуалів та звичок.